用高质量的亲子陪伴把孩子，从手机中“解放”出来
与其想方设法禁止孩子玩手机，担心孩子沉迷网络，不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，做公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。
守住底线 管控手机
如果已经给孩子买了手机或平板电脑等，学期开始时，要提出由父母保管，孩子需要使用
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用高质量的亲子陪伴把孩子，从手机中“解放”出来
与其想方设法禁止孩子玩手机，担心孩子沉迷网络，不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，做公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。
守住底线 管控手机
如果已经给孩子买了手机或平板电脑等，学期开始时，要提出由父母保管，孩子需要使用时，可以借父母的手机。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。
古语说：“稚子之心，美在无邪；美在无暇。”当孩子对家长的意见不满意时，往往会由眼神来反映的。尤其是和孩子对话的时候，家长们注意过孩子的眼神了吗？你和孩子有过眼神方面的交流吗？人们都说眼睛是心灵的窗户。从孩子那纯洁的眼睛里，你可以看到另一个美丽的世界。他们是那么纯洁、那么善良，你应该为此而感到幸福。可是，如果你发现了孩子的眼神飘忽不定，目光呆滞，或者带有怨恨的目光，那一定发生了超出孩子能力以外的事情。有的孩子对父母却有一种生厌的眼神。这个时候不用多说，你就应该好好和孩子谈心了。
你可以问问自己的孩子说，有时候爸爸妈妈讲的东西可能你不同意，那么你的想法是怎么样的呢？你想成为一个什么样的人？同时在这个过程里边，我们可以帮助孩子把一些感受具像化，让孩子能够更具像地描述，比如他可能会跟你说，在我玩玩具的时候，我希望你不要催我，我能够自己去解决这些问题；我一直说，不叛逆的孩子没有未来。因为其实当孩子跟你对着干的时候，他是为了保护自己，同时在表达自己，这是一个具有生命力的表现。
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