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亲子悦母婴护理为你分享：坐月子可以lose weight吗
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亲子悦母婴护理为你分享：坐月子可以lose weight吗
女性在生产后，身体正处于虚弱的状态，需要充分恢复，同时在月子期间还要频繁喂养和辛苦育儿，需要消耗很大能量，因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图lose weight恢复体型，那样会严重地伤害到身体。不过也要注意，在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品，那也会给日后的加重负担。
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亲子悦母婴护理为你分享：坐月子要注意什么
1、坐月子不能洗头洗澡？
只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖，适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
2、坐月子不能外出、吹风？
老一辈的观念认为,坐月子期间尽量不要外出,当然也要尽量避免看医生。
3、坐月子不能哭？
这个说法是有道理的。产妇产后 Hormone 急剧下降，伤口还未复原，又可能有哺喂遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到忧郁。
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价格优势进一步体现
值得认可的武汉月子会所是一个一站式的月子会所中心，其涵盖了月子期间一系列的照料包括产妇和新生儿，这就在一定程度上便捷化了月子期间的照料工作，尤其相比于一般的月嫂费用，实事求是的武汉月子会所机构整体的定价进行配套服务的核算，要远远高于其他的方式。价格优势的进一步展现，也在一定程度上为的武汉月子会所深受认可带来了侧面的保障。
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过早的竖抱宝宝，对宝宝的颈椎发育不利，因为刚满月的宝宝颈椎刚刚开始发育，还是比较脆弱的，而家长直接竖抱起宝宝，会让宝宝整个头部的重量，压在颈椎上，长此以往，对颈椎造成了很大的负担，继而也会影响宝宝的生长发育。
家长平时可以在家配合宝宝做一些训练 来强化宝宝头颈部的力量，也是为以后大运的发育，做好基础。
所以我们一般建议，宝宝满月后可以多趴一趴，因为趴是一切大运动的基础，宝宝在趴着时，会逐渐有意识无意识的，慢慢抬起头，这样可以充分的锻炼头颈部的肌肉，增强脊椎的负重能力，这样慢慢的锻炼，宝宝慢慢的趴卧时可以抬起头，这样也就意味着头控慢慢的稳了。
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