艾灸是一种常见的保健方式，即将点燃的艾草或由艾草制成的、艾卷点燃，放在容器中置于需要灸疗的身体部位，以实现或保健的目的。艾灸疗法目前适用于灸疗的艾灸盒多种多样，其中不少是有铜板或铁板制成的具有防火、结实实用的艾灸盒。
但这种艾灸盒在使用过程中，直接贴于身体艾灸部位时，由于金属材料的导热缺陷会出现的问题;为了解决该问题市场上也出现了不少的布料艾灸包，但其结
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艾灸是一种常见的保健方式，即将点燃的艾草或由艾草制成的、艾卷点燃，放在容器中置于需要灸疗的身体部位，以实现或保健的目的。艾灸疗法目前适用于灸疗的艾灸盒多种多样，其中不少是有铜板或铁板制成的具有防火、结实实用的艾灸盒。
但这种艾灸盒在使用过程中，直接贴于身体艾灸部位时，由于金属材料的导热缺陷会出现的问题;为了解决该问题市场上也出现了不少的布料艾灸包，但其结构上的缺陷使得使用极不方便。
二.理解了冬病是什么，也就明白为什么要夏治了!
夏天阳气足，所以身体借助外界的阳气，代谢旺盛，把体内的寒邪排出体外。当然，在身体自我调节的过程中，我们也不能袖手旁观，要助力一把，帮助恢复身体的阳气，祛除病邪。
三.如何帮助身体恢复阳气
自古补阳三法，灼艾，丹石第二，附子第三。
艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾的纯阳温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，能使阳气通达五脏六腑。
经络通了，气的运行就顺畅了，气血顺畅到达脏腑，就像农田有了灌溉，病也就自然痊愈了。
而且，艾灸相对于丹石、附子来说，一无毒性、二来本身不经胃肠道给药，不会对、等内部造成副作用。所以，艾灸对于补充阳气肯定是优选!
为什么有些人艾灸后会暂时有疾病加重的反应
答：艾灸后常常会有疾病加重的反应，这是正邪交战的正常现象，那么病邪在体内寄居很久，他也不会轻而易举的乖乖就范。
所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，而邪气旺盛的时候，当你会有各种不适反应出来。
当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
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