宝宝青禾融入了现代医学、心理学、营养学、护理学等综合学科的知识、拥有中医、营养、精神、护理等方面的团队，使妈妈和宝宝的月子期得到更科学、更好的指导和护理，
【山西青禾宝宝母婴健康管理】为您更新：有关月子中心的相关知识：
大豆和豆制品：富含优蛋白质，丰富的蛋白质是受精卵正常发育的关键营养之一。富含维生C的食物：维生也是促进卵发育的营养之一。红糖姜茶：变暖，促进血液循环
太原产后月子中心
宝宝青禾融入了现代医学、心理学、营养学、护理学等综合学科的知识、拥有中医、营养、精神、护理等方面的团队，使妈妈和宝宝的月子期得到更科学、更好的指导和护理，
【山西青禾宝宝母婴健康管理】为您更新：有关月子中心的相关知识：
大豆和豆制品：富含优蛋白质，丰富的蛋白质是受精卵正常发育的关键营养之一。富含维生C的食物：维生也是促进卵发育的营养之一。红糖姜茶：变暖，促进血液循环的效果。水鱼汤：有促进女性卵发育的效果。忌吃菠萝菠萝属热带作物，有些人食用菠萝后，嘴巴就过敏。这是因为菠萝内含有消化蛋白质的蛋白酶所致，所以在备孕期吃菠萝需谨慎，如果本身就对菠萝过敏，建议还是不要食用菠萝。除此之外，食用菠萝后还会引起体内的混乱，大大降低卵的质量和数量。
周岁后不用尿不湿1岁前使用尿不湿，的确让家长省了不少心。但如果1岁后再继续使用，就会弊大于利。除了容易形成习惯性尿床外，会走路之后，尿不湿还会影响的走路姿势，甚至腿部发育。有些父母喜欢将空调机调到很低的温度，以为这样更凉快。其实，室内外温差越大，宝宝的身体越难以适应，容易生病。所以一般以控制在27摄氏度左右为宜。室内外温差不宜过大，比室外低3℃～5℃为佳。另外，夜间气温低，应及时调整空调温度。
每天至少为宝宝测量一次体温。宝宝进屋前先降温。在宝宝回家半个小时前打开空调，温度设定低一些，使室内迅速降温；待宝宝进入室内，可将温度升高到27℃～28℃，这样室内外温差不会太大，避免宝宝受寒。要预防空调综，首先必须加强空调系统的管理和维护，定期检查空调器的过滤膜，并及时更换；空调器中的冷却盘要定期清洗；房间内装有负氧离子发生器。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药喷熏消毒。
体质弱的需要穿袜子一些早产，或者身体抵抗力比较差的宝宝，需要穿袜子，因为身体比较虚弱，往往在小脚丫会供血不足，宝宝的小脚就会冰凉，所以穿袜子可以起到保暖的作用。当家长在宝宝选购袜子的时候，要挑选适合宝宝的，面料是选择棉质的，这样宝宝穿着也会柔软一点，舒服一点；大小也比宝宝的小脚丫稍微大一些，注意不要太紧；再者在夏天尽量挑一些薄一点的袜子。
（作者： 来源：）
