鞋垫是人们日常生活中经常用到的生活用品，鞋垫不仅具有调节鞋子内部大小的功能，更有吸汗、除臭的功效。软木是近年来做鞋垫的新型材料，它是一种天生可再生材料，非常轻，抗压性和防振性能好，同时吸汗功能也特别好，它有点像鞋里面的环境调节器，它吸收了水份以后反而变得更有韧性，防震性和回弹性能更好。从而对足部、膝部及腰部等关节起到保护的作用,特别适合长期适用。
1、保持卫生：鞋垫每天更换。每周将鞋
功能性鞋垫
鞋垫是人们日常生活中经常用到的生活用品，鞋垫不仅具有调节鞋子内部大小的功能，更有吸汗、除臭的功效。软木是近年来做鞋垫的新型材料，它是一种天生可再生材料，非常轻，抗压性和防振性能好，同时吸汗功能也特别好，它有点像鞋里面的环境调节器，它吸收了水份以后反而变得更有韧性，防震性和回弹性能更好。从而对足部、膝部及腰部等关节起到保护的作用,特别适合长期适用。
1、保持卫生：鞋垫每天更换。每周将鞋垫用肥皂水刷洗一次，保持鞋垫的干燥和清洁，防止因霉菌滋生而引起病症。
2、定期更换：由于鞋垫具有一定的减震性能，在使用较长一段时间之后，鞋垫的这种性能会遭破坏。一般来说，运动鞋里面所配备的运动鞋垫，在鞋的寿命耗去一半的时候，鞋垫就已经“寿终正寝”了。对于运动鞋垫来说，有一个基本的更换原则：在进行有氧运动150小时后，鞋垫会失去弹力，这时应进行更换。
鞋垫乃是鞋子组成分子之一，亦是鞋子的双核心。研究指出鞋垫的使用可以改善并提升足部的冲击吸收力，由于鞋垫的置换比改变鞋子更为方便，而且鞋垫可以放置于不同的鞋子里，也较改变鞋子更符合效益。现代社会中，由工作、生活、环境等引起的各种躯体疾病的发生率普遍升高，尤其像睡眠质量低、头晕头疼之类的现代病。为了保证身体健康，人们常常使用具有保健效果的生活用品。例如，使用具有保健功能的鞋垫。
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