东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。
现在游泳的爱好者越来越多，特别是在炎热的夏天，游泳不但可以起到健身的效果还可以起到减肥的效果，缓解压力和抑郁、提高身体的柔韧性等等，在夏天还能解暑，真是一举多得。
儿童游泳培训机构
东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是目前国内拥有文字教案的游泳学校，配合独有的防水学习记录簿，让学员及家长明确了解学习的目标、进度以及升级的内容，还设置升级礼品奖励制度，从而提升学员的学习效率和乐趣。
现在游泳的爱好者越来越多，特别是在炎热的夏天，游泳不但可以起到健身的效果还可以起到减肥的效果，缓解压力和抑郁、提高身体的柔韧性等等，在夏天还能解暑，真是一举多得。
游泳还能使人们镇静下来，排除外界干扰，变得更加专注，这就自然而然地降低了人们的紧张和抑郁的程度。而相关研究更是证实，游泳还可通过一种被称为海马神经再生的过程来帮助恢复因压力而出现受损的大脑功能。
游泳不仅能缓解的症状，还能从根本上提高肺部的健康状况。
游泳能，运动能改善健康、延长寿命，这谁都知道，但研究进一步证实，游泳在这两方面做得好。有游泳习惯的男性在率方面比跑步、散步或不常运动的男性低了近一半。可见，想要长寿，游泳是一剂良方！
（作者： 来源：）
