拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训回目的。拓展训练“一杆当关”是一个极其应战个人体能极限的项目，拓展项目是由一根6米长的钢管组成的，钢管横跨在水面之上，要求学员使用双手攀爬钢管走到对岸，若体力不支者则落水失利。类似一起旅游团建户外拓展这类的活动,就是很好的工作外沟通机会,通过一起游戏就可以增进团队关系
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拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训回目的。拓展训练“一杆当关”是一个极其应战个人体能极限的项目，拓展项目是由一根6米长的钢管组成的，钢管横跨在水面之上，要求学员使用双手攀爬钢管走到对岸，若体力不支者则落水失利。类似一起旅游团建户外拓展这类的活动,就是很好的工作外沟通机会,通过一起游戏就可以增进团队关系提高凝聚力,也就成为现在很多公司经常使用的方法了。
这样可以有充足的时间做准备，比如计算人员，经费，筹划项目还有男女比例的统计等等。注意安全一定要仔细检查清楚拓展培训设备，查看设备是不是结实安全，如果旧了是不是要更换新的配备。严格防止意外的发生。安全问题是重中之重。拓展训练起源于第二次世界1大战以后，在英国出现了答一种叫做外展训练OutwardDevelopment的培训。
昆明户外拓展基地告诉你整个拓展训练过程都围绕一个整体目标而进行。直接明了，针对有效，结果导向使得整个拓展训练过程层层递进，不断提升团队凝聚力。一般而言，除非是非常特殊的情况，团队拓展是每个团队成员必须要参加的。人人参与，在旁边人行为的影响下，不自觉的会进入一种微妙的竞争又合作的状态。拓展培训中很多团队项目都会带来强烈的情绪体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情谊。
更加激发团队高昂的工作热情和拼搏的动力，使团队之间，企业之间更有凝聚力。另外一个重要的目的，那就是团队合作训练。很多时候，团队成员作为一个独立的个体，具有独立的思维能力，在为达到目标的前提下，每个人的想法以及做事方式不尽相同。户外拓展意义：我们生存于一个竞争的大环境下，生活、工作处处存在竞争，有竞争就有所谓的输赢，但是一次的输赢在很多情况下就能变成一个人的人生输赢，这关键问题就在我们是否在输赢面前有一个良好的心态。
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