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注意：平均每一步重复大约6次，整个持续约l0分钟。精油是芳香疗法中使用的美容方法之一，不仅能，加速血液循环及淋巴的，更是舒缓压力的佳方式。以下教您脸部、精油的使用方法，掌握精油的护肤步骤，为肌肤解压。每晚洁面后按以下步骤进行方法1：取2~3滴入掌心，滴入2~3滴调好的精油，在脸上自下至上涂抹；而前额则以由内向外的方式涂抹。第二步：从前额到太阳，穴位放置方向用指腹，画出螺旋纹。第三步：用指腹轻轻按压双眼，同时用指腹。方法四：用四指腹螺旋纹的方式，从下、上、下面颊。第五步：用四指腹自下而上下巴。若在过程中有感觉，感觉时没有很滋润，即有涩的感觉，可以随时加少量油；千万别一次用过，多精油。

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眼睛复合精油使用方法详述精油眼部疗法是从古代文明、艺术中产生的，是在古埃及诞生的一种保健疗法。精油眼部疗法一直被认为是“科学的，也是一门极具创造性的艺术”；通过，有效成分迅速渗入人体眼部结构，促进，改善血液、液体循环和代谢，防止细胞老化，并通过的嗅觉、触觉反应及经络手法，恢复身体与精神的平衡，从眼部肌肤供给及经络运转不畅等问题。用于舒缓，深层眼部疲劳，排出及阻塞血液，提升眼部弹性。 夜间清洁后精油护理步骤方法一：蘸一滴精油在中指上，在眼周涂上一层薄薄的精油。第二步：下眼睑由内向外滑动，外向与食指一起滑动约3~5次，到眼尾处略微向上提起并停留1秒，以免眼角下垂。方法三：用食指在上眼窝部，分轻柔地涂抹，然后用拇指从内向外按压穴位，每隔3~5秒，达到刺激眼部穴点的目的，促进血液循环，改善黑眼圈。

希望脸紧实或部皮肤松弛是所有女生的梦魇，但有时会因为体重下降过快或其他原因而出现皮肤松弛现象。有时候出现浮肿，会使脸部看起来有点胖，失去精致感。选用有紧致肌肤或消除浮肿、的精油都可解决上述问题，达到紧致的目的。有效成分：杜松、柚子、迷迭香、天竺葵。在选择面部复方精油时，除了要考虑自身皮肤的需求，还要注意精油的浓度和质量。脸部精油的浓度一般在0.5%~2%之间，并不是越高越好，浓度过高就会对皮肤造成伤害。所以在购买精油时要注意产品的浓度，或者咨询售货员，避免误购。不开封时，复方精油的保质期一般为2~3年，开封后需1年以上，避免精油氧化过期。若在使用过程中出现异味，说明精油有腐化氧化，不要再用在皮肤上。的复方精油其功效不仅在于表面肌肤的滋润修复作用，还在于它的“香味儿”，它通过气味影响人的情绪，带来快感和幸福感，体验植物能量带来的滋养。

面色黯淡、脸色不好时，常会使人情绪低落。由于睡眠不足、体内血液循环不畅，导致面部皮肤无法有效吸收足够的营养和氧气，从而出现面色苍白或暗淡的现象。过多的劳累也是气色变差的主要原因。如果缺乏运动，身体的循环状态就会显得比较糟糕，从而使手脚出现冰冷现象，脸部也会因为缺少血气而呈现不佳的气色。如果你想在外面谈生意或约会，糟糕的肤色会让你的形象大打折扣。用一些能够改善气色的精油进行，可以用一些能够改善气色的精油，通过轻柔的，可使微血管充分扩张.使面部血液循环得到改善，加快血液循环，把更多的氧气和营养带到面部皮肤，从而改善面部气色差的问题。面色较差的人只要平时勤做面部保养，长期坚持也能让自己的肤色变好。

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