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虽然精油可以用来泡澡或泡脚，但是未经稀释的精油，可能会损害某些浴盆的材质，因为精油中的化学成分，会同某些物质发生反应，所以可以选择陶瓷类、不锈钢类、木盆。在浸泡之前，把精油搅拌均匀，水温不要过热，否则精油会迅速蒸发，浸泡全身大约20分钟。
盆浴：此法可用于调理体质，消除疲劳，
生姜精油加工厂家
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虽然精油可以用来泡澡或泡脚，但是未经稀释的精油，可能会损害某些浴盆的材质，因为精油中的化学成分，会同某些物质发生反应，所以可以选择陶瓷类、不锈钢类、木盆。在浸泡之前，把精油搅拌均匀，水温不要过热，否则精油会迅速蒸发，浸泡全身大约20分钟。
盆浴：此法可用于调理体质，消除疲劳，，减肥等。与摄氏37~39度相比，过高的水温会使精油挥发过快，而且容易引起疲劳，所以精油沐浴每次浸泡15分钟即可。
足浴：对于因劳累引起的足部浮肿、感冒、冬天双脚冰凉，均可利用精油4~6滴泡脚来缓解症状，因为精油具有浓缩性质，所用的足浴盆，好是不锈钢材质。
臀浴：生理保健的佳方法，用温水配好配方进行灌洗，可防止和的发生。
淋浴：纯植物精油。洗澡时，将3~4滴精油混合沐浴露在身体上搓洗全身，边淋浴边呼吸蒸气，淋浴后擦一遍油，用毛巾擦干即可。
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多种精油由多种有机化合物构成。该化合物在醇类、油类、乳化剂、醚类和中均有溶解。每一种精油芳香性和性特征与组成分子的配比和浓度有关。
所含化合物主要有：醇、醛、酸、酚、酯、酮、萜等。
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纯自然植物精油的主要功能如下：1、呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜对嗅觉神经进行刺激，嗅觉神经将刺激传到大脑，引起大脑的兴奋。一是支配神经，起着调节神经活动的作用；二是通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环直接将血液输送到全身各处。2、神经系统：植物精油分子通过亲和作用，直接进入皮下，一方面刺激神经，终调节神经活动和内循环，另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善体内环境，进一步达到调整全身机能的作用。
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按香气分类调制解调器精油之前，先要弄清楚各种精油是否兼容。以下是一个基本原则：来自同一家庭的精油是相容的。这里有一些精油家族的分类表，这些分类表对精油的来源有详细的说明，我们可以根据自己的喜好来搭配精油。按挥发速率分类根据其挥发性的不同，精油分为：快、慢、中板。一般说来，将精油滴入基础油中，并在室温下保持香气24小时，称快版精油，72小时称量，1周以上称量精油。另外，不同的精油提取自植物的不同部位，可据此对其特性进行鉴别；也可根据精油香气进行鉴别。精油的特点是分子量，油质少且轻，颜色一般较为透彻，流动性和可塑性均较好。快版精油不太好的一面是稳定性差、活性高，会随心情、温度、环境变化，即使光照也会增加其不稳定性，因此使用时要非常小心。调剂建议通常遵循从慢到快的顺序；在滴数上，可以参考快板：中板：慢板比例为2:2:1。中平板精油更易接触，而且非常稳定。其渗透性能好，有较好的贴合和修补作用。
萃取法首先采用溶剂萃取法对精油进行提纯，以“固体形态”参与交易，利用酒精将精油从固体中萃取，得到一种“完全”的精油。如今，人们开始使用蒸馏法来获得“完全的精油”。约1000公斤的花可以产生出1千克的液体精油，其中包含0.2%的芳香分子。化学物质成分可从精油中分析出约100种成分，主要有苯甲酸乙酯、芳樟醇、苯、、苯酯、酮、香叶醇、痕量醇、法呢醇、乙烯基酯、丁子香酚、橙花醇、醛、萜品醇、橙花油、叶绿醇等。
评价1)这是一种严重精神压抑的有效，能舒缓神经、建立信心，有乐观情绪和快乐心情，还能新生和恢复精力。2)可以促进分娩顺利进行，通过强化收缩，可以促进分娩，同时还能缓解疼痛。对于产后抑郁也有缓解作用，还能促进分泌。3)由于具有强烈的舒缓和镇静作用，因此精油有助于解决诸如，，等性相关问题。4)对呼吸系统疾病也有良好，可减轻咳嗽，对声嘶及也有。另外，也可用于缓解肌肉酸痛、及四肢僵硬等症状。精油适用于干燥、油性、刺激、敏感肌肤，增加皮肤弹性，也常用来纹、。
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