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尽管洗脸是我们每天必须做的功课，但你所用的洗面奶和洗面奶方法是否正确？在洗脸之前，我们必须先确定自己是哪一种皮肤类型，然后选择合适的产品。清洁脸部时，建议配合热水蒸脸，使毛孔张开，可以让洁面乳彻i底将毛孔内的污垢带走，这样可以减少色素沉淀。此外，在洗脸之前应先将手和毛巾洗干净，否则，手跟毛巾上的污物也会污染面部皮肤。

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现在已经出现了很多的祛斑产品，这些各式各样的祛斑产品在这个巨大的市场中蓄势待发，专i家特别提醒，不能盲目选择祛斑产品，不仅达不到祛斑效果，更有可能会对你的皮肤造成难以修复的伤害。然而随着人们对祛斑观念的进一步提升，人们逐渐开始放弃一些外用的祛斑方法和产品，开始选择一些通过内在调理的口服产品来达到祛斑的效果。

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要祛除斑点，就得了解斑是什么

斑纹，实际上是黑色素细胞分泌的一种黑色素沉着，黑色素沉着是由于黑色素细胞内促进黑色素分泌的酪氨酸酶活性过高所致

因此我们祛斑就是要抑制酪氨酸酶的活性，这样就可以阻止黑色素的产生，同时还可以使黑色素无色，从而减少黑色素

祛除斑点霜比祛除斑点精华持久且有效，且营养成分更为丰富，因此比精华更受欢迎。

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有些霜可能仅仅是打着祛斑的旗号，而没有实际的祛斑效果，那么我们该如何挑选祛斑霜或其它祛斑产品呢？

它是关于成分的问题。

哪些成分能够起到很好的抑制酪氨酸酶活性的作用，并且能够降低黑色素？

1、传明酸：一种蛋白酶抑i制剂，是常用的额度美白剂，能有效地抑制黑色素的产生，防止色i斑扩展，防止出现色i斑

2、烟酰胺：zui近几年比较热门的美白成分，抑制和减少黑色素沉淀，加快细胞新陈代谢，很多美白护肤产品都会添加，提亮肤色，效果非常好

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当前市场上常用的美白祛斑成分有熊果苷及其衍生物、氢醌衍生物、曲酸及其衍生物、果酸类、维生素C及其衍生物以及一些具有美白祛斑功效的植物提取物成分等。在这些成分中，熊果苷及其衍生物、氢醌衍生物、曲酸及其衍生物、果酸类虽然效果较好，但细胞毒性和刺激性相对较大，长期使用很容易干扰皮肤的正常生理代谢机能，引起一些不良的副作用，如降低皮肤的光保护作用、易反弹、皮肤过i敏、接触性皮炎等。其它类型的美白祛斑成分虽然安全性较高，但往往效果较慢，市场应用率不高。

色i斑是指皮肤表面和周围颜色不同的斑点。色i斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，包括雀i斑、黄褐i斑、黑斑、日晒斑等。色i斑常出现于前额、鼻梁、脸颊等处，偶尔也出现在颈部、颈部手背等。爱美之心人皆有之，虽然色i斑不影响健康，但很多女性却为脸上的雀i斑、黄褐i斑而烦恼。祛斑的方法有很多，如激光祛斑、食疗祛斑等，激光祛斑的祛斑效果明显，但存在安全隐患，且治i疗成本较高；食疗祛斑通过食用可排i毒美白的食物或中药以调理身体，达到祛斑的目的，但是食疗祛斑需要长期坚持，且效果不明显。