不知道从什么时候开始，养生再次成为人们茶余饭后的热门话题，养生类也横空出世，掀起了一股养生热潮。养生的流行可以说是一种必然，它源于人们为追求物质和精神文明作出了无穷努力，当一切得到满足时，蓦然发现身体才是革命的本钱。此刻为时未晚，养生就被提上了日程。面对多如牛毛的养生节目，五花八门的养生知识，不具备知识的人们该如何选择呢
据了解，推
艾灸养生加盟
不知道从什么时候开始，养生再次成为人们茶余饭后的热门话题，养生类也横空出世，掀起了一股养生热潮。养生的流行可以说是一种必然，它源于人们为追求物质和精神文明作出了无穷努力，当一切得到满足时，蓦然发现身体才是革命的本钱。此刻为时未晚，养生就被提上了日程。面对多如牛毛的养生节目，五花八门的养生知识，不具备知识的人们该如何选择呢
据了解，推出的艾灸养生是一种自然且舒心幽雅的保健方式，这种养生方式能让人们在休闲享受中恢复健康、保健祛病、美体美容，是现代养生保健的潮流方向。因此不管是亚健康状态人群;需调理、类、关节肿痛的人群;低下、易疲劳、易上火人群;、人群、更年期综合症人群;颈椎酸胀、肩周疼痛、人群.
由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。
凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。
皮薄、肌少、筋肉结聚处，期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳、等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。
某些、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。
无自制能力的人如患者等忌灸。
二.理解了冬病是什么，也就明白为什么要夏治了!
夏天阳气足，所以身体借助外界的阳气，代谢旺盛，把体内的寒邪排出体外。当然，在身体自我调节的过程中，我们也不能袖手旁观，要助力一把，帮助恢复身体的阳气，祛除病邪。
三.如何帮助身体恢复阳气
自古补阳三法，灼艾，丹石第二，附子第三。
艾之火是纯阳之火，具有走三阴通十二经之功，灸火连续燃烧，可使艾的纯阳温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑相互联系，能使阳气通达五脏六腑。
经络通了，气的运行就顺畅了，气血顺畅到达脏腑，就像农田有了灌溉，病也就自然痊愈了。
而且，艾灸相对于丹石、附子来说，一无毒性、二来本身不经胃肠道给药，不会对、等内部造成副作用。所以，艾灸对于补充阳气肯定是优选!
以艾炷灸施灸时，所燃烧的锥形艾团，称为艾炷。每燃尽一个艾炷，称为一壮。
制作方法：制作艾炷的方法，一般用手捻取纯净陈久的艾绒(或把中的艾绒抽出)置于平板上，用拇、食、中三指边捏边旋转，把艾绒捏成上尖下平的圆锥形小体，不但放置方便平稳，而且燃烧时火力由弱到强，患者易于耐受。
手工制作艾炷要求搓捻紧实，耐燃而不。此外，有条件的可用艾炷器制作。艾炷器中铸中锥形空洞，洞下留一小孔，将艾绒放入艾炷器的空洞中，另用金属制成下端适于压入洞孔的圆棒，直插孔内紧压，即成为圆锥形小体，倒出即成艾炷。用艾炷器制作的艾炷，艾绒紧密，大小一致，更便于应用。
根据临床的需要，艾炷的大小常分为三种规格。小炷如麦粒大，可直接放于穴位上燃烧(直接灸);中炷如半截枣核大;大炷如半截橄榄大，常用于间接灸(隔物灸)一般临床常用中型艾炷，炷高1cm，炷底直径约0.8cm，炷重约0.1g，可燃烧3～5min。
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