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如何选择夏天的防晒霜

1、根据不同场合的需要选择防晒

一般防晒指数从SPF15~50不等， PA指数分为三个等级，并不是说防晒指数越高越好，相比之下，高倍数防晒霜反而无形中增加了皮肤的负担，所以一定要根据防晒需求来选择哦！PA后面的“+”数代表防晒等级，“+”越多，防晒能力越强；通过标记 SPF的含义，你就能大致算出有效防晒的时间，我们的皮肤有反应时间，这个时间叫做“zui低红斑剂量”，亚洲女生一般在15分钟左右。算出你需要多少 SPF产品就足够了！

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2、根据皮肤特性选择防晒产品

(1)物理防晒

其原理是在皮肤表面形成一层反光保护，透过反射作用，阻挡紫外线，这些成分不会被皮肤吸收，负担比较轻，特别适用于敏感肌肤。

(2)化学防晒

其原理是将化学物质与皮肤细胞结合，再将吸收的紫外线转化成热能释放出来，一般涂抹化学防晒要20分钟后才能出去，所以看到这个“友情提示”你就可以轻易分辨了，化学防晒相对于物理防晒来说，使用肌肤更清爽。

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(3)物理与化学混合防晒剂

目前市场上销售至多的防晒型，集两大优点于一身，几乎适用于所有健康皮肤。

3、使用辅助工具去除防晒死角

经常会在街上看到许多女生在打伞或戴上太阳帽、斗篷来遮阳，这些都是很好的辅助工具，但不能单独遮阳。夏天，太阳里的紫外线无处不在，并没有从上到下的照射，所以依靠雨伞也不能阻挡阳光，当阳光反射到地面，其实又会有少量的紫外线再折射到伞内，反射到脸上。

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防晒霜是妹纸夏季必备的护肤品之一，那么如何选择防晒霜呢？什么是防晒霜的指数指什么呢？

选择：清爽旅行，防晒也要减负

仅仅依靠 SPF防晒已经远远不够。由于 SPF只能防御U-VB紫外线，即只能防御1%的紫外线。U-VA是真正的阳光杀i手，它占据了98%的地面紫外线。UVAzui大的杀伤力在于它能在zui短的时间内到达真皮底层，迅速破坏弹性纤维，造成皮肤老化。唯yi可以对付 UVA的，是选用防 UVA的“PA+”产品。水里的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，所以选择防晒产品不仅要选择SPF30以上，更要选择 PA+++防晒品，而且zui好选择防晒霜。沙滩如果是夏天去的话，一定要选择防晒系数高的。

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怎么识别化学性防晒霜与物理性防晒霜

对于具体产品，如何辨别是物理防晒还是化学防晒呢从大的分类来看，除特别说明为纯物理防晒的产品外，各类防晒粉底液/乳/霜、防晒粉饼等，也都是纯物理防晒。而其它绝大多数的防晒霜、隔离霜都是化学防晒、或兼具物理与化学两种防晒剂的;今年的新品中有的还添加了防晒以外的功效，如玉兰油防晒隔离修颜乳液spf30pa+++能去角质并修复受损皮肤、clarins抗皱防晒霜spa30能强i效抵抗自由基等。另外，所有含防晒指数的面霜、乳液，也都是化学防晒的。

另一种分辨方式，当然是看成分了。物理防晒剂主要是二氧化钛(tio2)、氧化锌(zno);化学防晒剂比较难记，这些化学名词太烦，你以去“揣摩”产品说明书——通常物理防晒剂被描述为紫外线“防护屏”、“反射剂”、“光隔离成分”等，化学防晒剂则被描述为紫外线“吸收剂”、“过滤器”、“光线滤除剂”等。