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艾｜艾草种植｜艾｜叶｜艾绒｜艾｜条｜艾根｜艾绒泡脚包
泡脚的方法
泡脚有着不可估量的作用与功效，你是否心动了但是如何泡脚才是的泡脚要讲究方法，不能胡乱地来，可能某一步骤出错，原本是有作用的，反倒会影响个人身体健康;所以应该有方法地泡。
1、准备鲜50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;
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艾绒泡脚包
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视频作者：襄阳涨才药业科技有限公司
艾｜艾草种植｜艾｜叶｜艾绒｜艾｜条｜艾根｜艾绒泡脚包
泡脚的方法
泡脚有着不可估量的作用与功效，你是否心动了但是如何泡脚才是的泡脚要讲究方法，不能胡乱地来，可能某一步骤出错，原本是有作用的，反倒会影响个人身体健康;所以应该有方法地泡。
1、准备鲜50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;
2、然后加水1500毫升煮开;
3、滚15分钟左右，捞去;
4、把水倒出就可以了。
但是需要注意的是不要参冷水进去哦，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚啦。如果在泡的过程中水冷了，可以再加水，反复地热泡。泡脚的时候还要注意保暖哦，不要边冷还边泡，也就是脚是热的，上身却冷得直打哆嗦。并且，还要注意不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。艾绒泡脚包
的功效与作用
温经止血，散寒;外用祛湿止痒。
1.温经止血(出血证)用治虚寒性出血证，尤适宜于妇女月经过多和，可单用或配伍白芍、阿胶等同用，如胶艾汤;亦可用治血热妄行之呕血、魈血，须与凉血止血的黄、鲜荷叶等配伍同用，如四生丸。本品为温经止血之要药。
2.祛湿止痒(皮肤湿癣)外用煎水洗，可用治皮肤症。因本品辛香，可用于辟秽。
3.散寒(及痛)用治下焦虚寒所致的、经行或、带下清稀等，每与、等同用。腹部冷痛者，可与、等配伍同用。本品为用治妇科下焦虚寒或寒客胞宫之要药。
4.安胎(胎动不宁)用治虚寒或寒客胞宫之胎动不宁、胎漏下血等，多与阿胶、等配伍同用。
5.其他本品捣绒，制成、艾炷等，用以熏灸穴位表面，有温煦气血，通络的作用，为温灸之主要原料。艾绒泡脚包
艾绒可以泡脚吗？
艾绒可以泡脚，因为艾绒不仅能够改善脚部局部的血液循环，同时还能减少体内新陈代谢所致的过多代谢产物堆积于体内，达到消除疲劳，驱寒保暖等作用。尤其是在晚上睡觉前选择艾绒泡脚才能质量，但是艾绒泡脚也有一定的禁忌，艾绒泡脚时间不宜过长，对于某些患有特殊疾病的患者不可应用艾绒泡脚。艾绒泡脚包
艾绒在民间应用十分广泛，不仅可以用于养病，而且还能作为食物充饥。更有一些人士还将暗中作为祛毒之信物。由于艾绒具有改善局部循环的作用，所以很多人在生活中经常性的用艾绒泡脚。那么，艾绒可以泡脚吗？艾绒泡脚包
一、艾绒可以泡脚吗
艾绒是可以用于泡脚，艾绒泡脚不仅能够很好的改善脚部的血液循环，还有助于减少体内各种代谢产物的过多堆积，达到消除疲劳，驱寒保暖等作用。另外由于脚部穴位比较多，可以通过脚部皮肤的刺激调节人体内脏功能，特别是在睡觉之前用艾绒泡脚，能够对于人体系统产生危和性的刺激作用，促使大脑皮质进入抑制状态，质量。艾绒泡脚包
一年四季上都能够
热水泡脚：春季热水泡脚，夏季热水泡脚，秋季热水泡脚，肺润肠蠕；冬季热水泡脚，都是有不一样的作用，艾绒还可以用来热水泡脚，很多人不清楚艾绒热水泡脚有什么功效，那麼，艾绒热水泡脚有什么功效？艾绒泡脚的功效有什么？下边就为大伙儿详细介绍下艾绒泡脚的功效与热水泡脚方式。
树老根先枯，人老脚先衰，每日用艾绒泡沫脚，既，又有利于睡眠质量。民族学觉得：脚掌经络丰富多彩，相对之腑经脉均循经这里。湿邪侵蚀，沿经提交，肺失宣肃，咳嗽乃生。
而艾草叶温性，归脾经，能温邪，使肺气虚得宣，所以能迅速痊愈咳嗽。艾绒泡脚包
很多人了解艾绒热水泡脚好，但却不清楚为何好。它是由脚的部位所决策的，脚坐落于身体的下方，离心脏的部位比较远，血液循环系统作用较弱，因而气血液到这里时，动能比较严重衰减系数，再再加脚部人体脂肪少、防寒保暖能力较差。
因此
脚的溫度一般要小于人的人体正常体温，这也就能表述为何许多人尤其是女士经常会觉得脚底冰凉，就算是穿得很温暖或是放上热水袋也于事无补。从健康养生的视角讲，脚一定要暖、干万不能受凉，由于脚属阴，是身体气血较弱之处。艾绒泡脚包
温水泡脚不但能够
改进足部的血液循环系统，降低身体各种各样新陈代谢物质的沉积，有利于、散寒防寒保暖；它还能够根据刺激性足部皮肤上的神经效应器调整身体人体内脏的作用。艾绒泡脚包
艾绒做成的”天然发热毯“，帮你甩掉身体湿
寒气越重，身体就越容易“得病”。
尤其是睡觉，每次翻身被窝都容易入，寒气还会趁机渗进经络和腑脏，一不小心就受寒，真是不胜。
身体就像湿衣服，一身的寒湿气。淤积难排，关节疼痛，各种遭人的罪就来了。
近倒春寒一来我就“中招”了。不仅脚冰冰的，腰背总觉得凉飕飕，老是睡不踏实。
试过盖厚一点的被子，捂着好闷热，反而会出汗。越睡越湿，积聚湿气。
那天跟做了十几年老医师的妈妈提起，她就责备我：
“你呀，身体寒湿太重了，要补阳。被子不是越厚越好的，关键背要暖，别着凉。”
老妈告诉我，是植物界的“太阳”。艾绒入枕，睡中扶阳，古人在千年前就很懂这套养身方了。
《本草纲目》有载，“苦辛，理气血，逐湿寒，能透诸经而保平安。”
医学更是证实，
