藻油dha招商加盟——苏比克国际贸易(山东)有限公司,是专门做dha藻油凝胶糖果的生产厂家
dha什么时候吃至好
怀孕期间补充 DHA,有利于婴儿的智力和视力发展,使大脑发育更加全i面,有智慧宝宝,从孕期补充 DHA开始。DHA还可减轻产后抑郁,使母亲心情舒畅,不再闷闷不乐。所以孕妇在怀孕的什么时候应该吃 DHA好呢?孩子在吃 DHA的时候是怎么回事?
若
达维塔蒙DHA牌子
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dha什么时候吃至好
怀孕期间补充 DHA,有利于婴儿的智力和视力发展,使大脑发育更加全i面,有智慧宝宝,从孕期补充 DHA开始。DHA还可减轻产后抑郁,使母亲心情舒畅,不再闷闷不乐。所以孕妇在怀孕的什么时候应该吃 DHA好呢?孩子在吃 DHA的时候是怎么回事?
若为婴儿服用,时间应为:
0-6个月:此时宝宝摄取适量 DHA,可促使他手眼协调能力增强,而这个作用在2岁时至为显著。
6个月-2岁:这一时期是婴儿生长至快的时期, DHA能够分泌大量促i进大脑发育的重要激i素,以满足婴儿的发育需求。
2-5岁:宝宝从小猫咪蜕变为可爱的小北鼻,如果此时 DHA缺乏足够的话,可能会患上孤独症或失明。
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妈妈怀孕期:
从孕中晚期(孕20周后)到胎儿出生6个月内服用,效果至好。这一阶段是胎儿大脑中i枢神经元分裂和成熟至快的时期,也是 DHA需求量至大的时期。
DHA是一种以 DHA为主要销售对象的海藻油 DHA和鱼i油 DHA。由于 DHA含量较低,海藻油 DHA的含量较高,选择时应注意其含量是否高、纯度高、配比适当。
海藻油 dha适合孕妇和儿童;鱼i油 dha适合中老年人;理由如下:
1、淡水鱼与普通浅海鱼类不含 dha,只有深海鱼含有 dha,深海鱼中的 dha是因为深海鱼以深海微藻为食,将深海微藻所含的 dha富集到鱼脂肪中。
2、深海鱼类提出体内 dha的过程,不可避免地会将海洋中的各种重金属和有机物质带入鱼i油,更重要的是,通常鱼i油 dha含量为12%, EPA含量为18%。EPA软化血管功能时,中老年人血i脂和血压也会下降。因此,一直以来,鱼i油都是针对中老年人的。
Dha是一种对人体有益的营养物质,而且很多爸妈都认为这种营养物质对提高宝宝智力十分有益,所以在日常很注重给宝宝补充dha,不过也有人并不认同这种观点。那么,究竟dha真的能提高智力吗?
1. 首先,女性怀孕后胚胎形成时期视神经细胞发育的至初阶段,dha确实具有促进神经细胞发育作用,如果此阶段神经细胞发育很好,则在将来出生后的孩子从理论上讲会比较聪明,不过孩子将来的智商也受到多种因素影响的结果,所以单纯通过服用dha达到使宝宝聪明的目的并不具备科学性。
2. 其次,dha作为一种制剂,无论是在女性怀孕期间还是出生后的宝宝,需用服用这类制剂时均应通过医生指导建议下使用,毕竟每个孕期女性或者婴幼儿都具有个体差异,所以使用一些制剂时需要有针对性才能起到所需达到的效果。
3. 至后,日常通过饮食补充dha是较好方式,因为许多食物中均含有这种营养物质,比如一些海鱼含有的dha成分就较多,可以安排在每日膳食中,对孕妇以及婴幼儿身体健康以及增加营养均有益处。
什么是DHA?DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,孕妇一般是在什么时候开始补充DHA的呢?
建议妈妈在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内开始补DHA。
一般来说,鱼i油类DHA制品在孕中晚期(孕20周后)至胎儿出生后6个月内服用效果至佳。因为在这个阶段是胎儿大脑中i枢的神经元分裂和成熟至快的时期,也是对DHA需要量至大的时期。为了让宝宝打下良好的视力基础,因此建议孕妇从妊i娠4个月起适当补充DHA。在孩子出生后,母亲可继续服用DHA,通过乳i汁喂给胎儿。
准妈妈们需要每天得到不少于400毫克的DHA。日常的食物用也会含有DHA,如富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝i脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富,孕妇在补充DHA的时候应根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA。
DHA虽好,摄取量过多也是对身体有危害的。摄入过量的DHA,会产生免i疫i力低下等一系列副作用。此外,由于DHA有抑制血小板凝集和抗血i栓形成的作用,因此患有出血i性疾病、肝硬i化、凝血功能障碍者要适当控制DHA的摄入量。所以,各位准妈妈们在补充DHA的时候要根据自身的情况适量服用。
孕妈们要了解补充DHC的时间,另外,其注意事项也是要清楚的哦,这样就会尽可能地避免意外。
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