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要想缓解眼睛疲劳，我们要让眼睛得到充分的休息，使用双木清眼宝贴价格也是一种很好的方法，另外大家嗨可以在日常生活中喝一些茶饮，下面就为大家介绍一下吧：
菊花茶。用开水冲泡，既可以喝也可以熏。熏蒸法起源于唐朝，它可以加快眼睛局部的血液循环，疏邪倒滞，从而疏通经络，使眼部紧张的肌肉松驰，从而缓解眼睛疲劳症状。喝菊花茶，还可疏风明眼。熏时闭目，温度适宜，距离以舒适为宜，每只眼睛熏30秒，相互交替。
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眼睛是我们观察世界的窗口，是非常重要的部位，大家需要好好的保护它，如果出现了眼睛疲劳的话，大家要重视起来，可以使用双木清眼宝贴价格来缓解，或者是去看医生，千万不要忽视。那么什么是实力疲劳呢？
视力疲劳（asthenopia）一词是由希腊语的表达法衍生而来的，原文的意思是指'weak eye'（眼无力）。一般是指用眼时产生的综合症状。视力疲劳是眼睛常见的一种病，患者的症状多种多样，常见的有近距离工作不能持续，出现眼及眼眶周围疼、视物模糊、眼睛干涩、流泪等。它不是独立的病，而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。
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缓解眼睛疲劳，大家可以通过多种方式，比较简单的就是使用双木清眼宝贴价格这类产品，非常的方便，日常大家休息的时候就可以使用，另外大家还需要关注哪些因素会导致视力疲劳，然后避开这些情况，下面来看一下吧：
（1）照明：保持光线明亮、柔和，避免眩光和反光。如果自己不能确定光线是否合适，可用护眼光度笔做监测。
（2）可视目标：专注用眼时，目标不宜太小，目标与周围环境的光线亮度反差不能过大。
（3）周围环境：合理通风，以保证所处环境空气新鲜。
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眼睛疲劳，很多人都有这种困扰，有些人通过使用双木清眼宝贴价格，已经很好的缓解了这种情况，大家也可以尝试一下这种方法。那么什么是眼睛疲劳呢？
眼部疲劳是指，由于过度用眼导致的一系列症状，通常会表现为眼睛酸胀、干涩，并且会出现明显的异物感、烧灼感、畏光、流泪、结膜充血，偶尔会出现视力轻度下降。引起这种情况的原因，主要是由于不合理的用眼习惯导致的，比如过度的使用电脑、手机这些电子产品，经常熬夜。所以，为了缓解这种症状，要注意保持合理的用眼习惯，平时尽量增加户外时间，是缓解眼部疲劳非常有效的方法。
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