喂会变胖吗妈妈变胖主要原因有三点喂会变胖吗?妈妈变胖主要原因有三点:1、睡眠不足:妈妈几小时一次,休息不够,导致紊乱、失常,身体浮肿发胖,建议爸爸们分担力所能及的事,让妈妈们多休息一会。2、食物摄入过多:消耗妈妈大量精力和营养,有的妈妈为了保证奶水充足甚至要吃6、7顿饭,从而导致能量摄入过多。3、运动量少:很多长辈都会让产后妈妈卧床静养,但哺乳期间摄入营养丰富,长期卧床容易,
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喂会变胖吗妈妈变胖主要原因有三点
喂会变胖吗?
妈妈变胖主要原因有三点:
1、睡眠不足:妈妈几小时一次,休息不够,导致紊乱、失常,身体浮肿发胖,建议爸爸们分担力所能及的事,让妈妈们多休息一会。
2、食物摄入过多:消耗妈妈大量精力和营养,有的妈妈为了保证奶水充足甚至要吃6、7顿饭,从而导致能量摄入过多。
3、运动量少:很多长辈都会让产后妈妈卧床静养,但哺乳期间摄入营养丰富,长期卧床容易,加上不运动,脂肪堆积无法消耗。建议妈妈饮食均衡,多吃杂粮蔬菜,适当的运动,更有利于后期身材的恢复。

保证宝宝做到了乳房的良好含接,什么是良好的含接
保证宝宝做到了乳房的良好含接,什么是良好的含接,需要宝宝做到以下几点:
首先,宝宝的下颌紧贴妈妈乳房。嘴巴张大,嘴唇外翻,我们可以看到宝宝上唇上面露出的要比下唇下面露出的多。含接住大部分和乳房下面的组织,而不仅仅是含着。宝宝的舌头向前伸,超过下牙床,在乳窦的下方。因为是储存在腺泡和导管、乳窦中,如果仅仅吸吮,不能对乳房组织造成挤压,无法有效地将储存的挤压出来。另外要让宝宝含接好,妈妈要学会抱孩子,哺乳时宝宝身体要贴近妈妈,宝宝的头和身体要成一条直线,小月龄的宝宝要把臀部托住。

孩子晚上不吃奶就不肯睡,一直哭,该怎么办
孩子晚上不吃奶就不肯睡,一直哭,该怎么办?
孩子3个月前是按需喂养,3个月后就可以逐步建立按时喂养的规律,孩子的睡眠周期是1小时,醒来之后自己眨巴眨巴眼睛,又会睡下。
孩子醒后每一分钟看一下孩子,确保安全,同时告诉他“宝宝,你要自己睡”。哄孩子也有方法,首先要了解孩子的需求,有时是你的声音,有时是轻轻的抚摸,直到孩子自己入睡为止,通常孩子养成睡眠的节律需要2周时间。千万不要一哭就喂奶,这样就会养成吃奶伴睡的习惯。

胎教的对象是谁_育儿频道
胎教的对象是谁?
胎教的对象是母亲和胎儿,如果要将各自的作用以比例表示,则可以讲胎教对母婴的作用分别为70%和30%,明白这一点很重要,正因为这个问题没有搞清楚导致很多准妈妈在选择胎教音乐这个问题往往会存在某些误区,如选择国外流行的、网络推荐的胎教曲,但这些音乐并不是自己欣赏的,这样的音乐胎教效果是不理想的。准妈妈选择胎教音乐的原则应该是自己喜欢听的、轻柔的、愉快的乐曲。因而准妈妈应从自身的情绪、营养、运动等各方面着手,为宝宝创造一个良好的宫内成长环境。

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