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常言道：一白遮百丑，由此可见，白皙的皮肤能让人加分不少，但生活中的许多人由于这种原因，皮肤总是黝黑泛油，这让他们很烦恼，也很想找办法变得更好。那么什么是快捷有效的美白方法？怎样美白呢？下一步我们将一起详细了解！
什么是快捷有效的美白方法？
注意防晒
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常言道：一白遮百丑，由此可见，白皙的皮肤能让人加分不少，但生活中的许多人由于这种原因，皮肤总是黝黑泛油，这让他们很烦恼，也很想找办法变得更好。那么什么是快捷有效的美白方法？怎样美白呢？下一步我们将一起详细了解！
什么是快捷有效的美白方法？
注意防晒
谈到有效的美白方法是什么这个问题，其实并没有什么有效的美白方法，因为任何事情都不能一步一步成功。特别是对皮肤美白的护理，这是一个长期持续的过程。先从日常防晒开始，每天坚持涂上防晒霜，同时外出时要注意遮阳伞，这样可以阻止紫外线的侵袭，对防止皮肤晒黑很有帮助。总之平时一定要想办法防晒，zui后才能让自己的皮肤白皙。
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注意做好脱毛工作
事实上，我们的皮肤内部是会不断地分泌油脂的，如果平时不注意做好皮肤清洁工作，那么这些废弃角质可能会堵塞毛孔，从而使皮肤变得暗淡萎黄，让皮肤看起来更加粗糙和苍老。如果希望自己看起来皮肤光滑白皙，还是应该坚持做好皮肤去角质的工作，除了注意使用去角质膏外，还要注意坚持做日常的补水保湿工作，让自己的皮肤越来越光滑。
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缩孔zui简便的方法
1、芦荟收缩毛孔
不仅能保湿、祛斑，还能镇静肌肤，收缩毛孔，每晚睡觉前，敷上新鲜的芦荟汁敷在脸部，一段时间后效果会非常明显，另外，如果没有新鲜的芦荟，也可以买芦荟胶代替。
2、柠檬汁收缩毛孔
喝柠檬汁能使人变白，其实柠檬汁对收敛毛孔，减少痘痘和痘痘也非常有效。使用的方法也很简单，滴几滴柠檬汁在清水里，然后用水洗脸就可以了，不过要注意浓度哟，不能太浓也不能直接把柠檬汁涂在脸上，否则容易引起。
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3、栗子皮收缩毛孔
把新鲜栗子捣碎成粉末，取适量分泌调和，涂于面部，可有效收缩毛孔。
4、蛋白收缩毛孔
蛋白面膜相信每个人都做过，它不但可以紧致肌肤，还能淡化纹路，防止皮肤老化。假如您觉得敷面膜麻烦，就用它来洗脸吧，同样有缩小毛孔的作用哟。在脸上打湿后，用蛋白涂在脸上，然后用清水洗净，坚持一个月就能见到效果。
5、冰毛巾收缩毛孔
敷脸时使用冰块不仅能收缩毛细i血管，还能减少皮肤瘙i痒感，还能减轻刺激，缓解皮肤i过敏反应。如果是粗大的毛孔，起床洁面后，可以用一条冰毛巾敷在脸上，让毛孔紧致后再抹上护肤品，效果就会很明显。
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饮食能防止长斑吗？
1.柠檬
枸杞子还有很好的排i毒功效，柠檬里面含有维i他命B1.维i他命B2.维i他命 C和维i他命 C等多种营养成分，还含有大量的有机酸、柠檬酸，有很强的抗i氧化作用，促进皮肤的新陈代谢，延缓衰老，抑制色素沉着等。要去除脸部色i斑美白的女性可以多喝点柠檬水。
2.柚子树
柚子具有很好的减肥功效，可出现在大多数减肥食谱中，但事实上它还有很好的排i毒功效。柚子含有珍贵的天然维i他命 P、丰富的维i他命 C和可溶性纤维素。维i他命 P能强化皮肤毛细孔功能，加速损伤肌肤组织的恢复，有益于皮肤保健与美容；维生素C参与人体胶原合成，促进抗i体的产生，增强肌体解i毒功能。在治i疗痤i疮的过程中多吃柚子对改善皮肤痤i疮有很好的效果。
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面部斑是怎样形成的
在表皮基底层产生黑色素，黑色素会随着人体代谢机制的转变而逐渐转移到皮肤表层，形成色i斑、暗淡肤色。而且我们日常生活环境周遭“紫外线”、“污染”、“压力”等内外侵扰因素都会导致皮肤的新陈代谢不畅，从而导致皮肤顽固的黑色素发生紊乱：黑色素过度生成——黑色素积聚—黑色素积聚—黑色素堆积—不能与老化细胞一起排出。为什麽有些人在很小的时候就开始长斑，而有些人在脸上从来不长斑呢？有人说，长时间熬夜或生了 Baby的妈妈较容易出现斑，但有些人的斑长了以后还会自行消失，而有些人则长期不能祛除，导致脸部皮肤暗淡无光，再怎么化妆都不能将其遮盖，再怎么化妆都不能将其遮住，再怎么化妆都不能将其遮住，这是不可能的。同是人，为什么差别会那么大呢？皮肤出现问题，其实归根结底和我们的肤质有关系，有些人天生就是长斑的肤质，一旦皮肤出现问题，斑点就会附着在皮肤表面，很难被祛除，有些人天生就不长斑，
