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皮肤干、起皮，自己看着都难受吗？事实上，不止冬天需要让皮肤喝水，在夏季炎炎的季节，皮肤更需要补充水分，不然的话，皮肤会很干燥，很难看，瞬间就变成女神。所以，怎样才能让干渴的皮肤迅速摆脱这种困
早晨起床后皮肤水分补充的关键
早晨因为皮肤非常干燥，需要及时给皮肤补水和滋润，才能缓解皮肤干燥的状况。所以，首先要对肌肤做好清洁工作，确保肌肤清爽洁净，有利于保湿护肤产品的吸收。接下来是更重要的一步——给皮肤注入水。的办法就是用保湿乳液擦拭肌肤，能为肌肤形
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离开计算机肌
大家 officelady需要注意的是经常面对电脑会很容易让自己的皮肤变成电脑肌肉。由于电脑辐射和灰尘对皮肤造成的直接、影响就是缺水、毛孔堵塞等，很容易对皮肤造成严重影响。因此，需要各位白领们在使用电脑过程中多花点时间，做些简单的有保湿作用的面膜或爽肤
饮食使皮肤水润
饮食上的补充当然也可以成为解渴的重要途径之一，也许只有内外兼修才能真正拥有好肌肤。平时，各位美眉可以多吃些水果，补充充足的，也能起到美白功效。不管是工作还是生活，推荐以和花草茶为主，因为很多花草茶都有美容润肤的功效。
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黄瓜粥
原料：大米100克，鲜黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。
实践：
把黄瓜洗净，去皮，切成薄片。淘米机洗净米，姜洗净拍碎。
锅中加入大约1000毫升的水，放入火上，下米、姜、武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂，下入黄瓜片，再煮至汤浓，入精盐调味即可。
作用：每日两次温服，能润泽肌肤，祛斑减肥。
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一白遮三丑，这句话不是没有道理的，如果满脸斑点，真要美不胜收很难。脸部长斑的原因很多，可知日常常见的一些坏习惯，也会让斑点悄悄的找到你。
无防晒
肌肤产生皱i纹和斑点大多是由于光老化所致，紫外线的照射会激i活黑色素母细胞，使其生成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新而进入肌肤表面，长期的色素沉淀会使皮肤产生斑点。远离色i斑，就要做好一整天的防晒工作哦！每个人除了出门一定要带上遮阳伞、帽子外，还要做好皮肤的保养，防晒和隔离同等重要，是必须一起做好的工作哦！
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误解：清洁用品用得越多越好
使用过多的洁面产品，容易洗不干净造成皮肤负担，堵塞毛孔，当然也不能太省力；建议洁面乳每次5分大小，泡沫洁面，按压一两下
误解：洗脸后用毛巾迅速擦干
浴巾中的纤维比毛孔要大，而且湿毛巾容易带有各种细菌，很有可能让，但如果不擦干让水分自由蒸发，又会导致皮肤脱皮，纯棉的干毛巾，按压面部
怎样才能做到素颜好看素颜护肤
除洗脸外，还有一些必要的急救小技巧可以教给大家，每天遇到皮肤问题可以应急处理
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急救肌肤常识
眼睛急救
做法1：在眼部及太阳穴用热毛巾敷五分钟，促进血液循环后再冷敷一分钟，后再敷眼霜。
做法2：将勺子放入冰箱冷冻，用凸起的面膜轻轻贴在眼睑上约30秒，金属特有的冰凉可哦。
祛除痘痘
把新鲜的芦荟切成条，然后转小火煮10分钟。留出芦荟汁，待凉后加入蜂蜜调和，敷于痘痘肌上15分钟，洗净即
压缩孔隙
同样把勺子冻住，五分钟后取出，用凸起的面膜轻拍皮肤，让毛孔活跃起来。
第二步：用化妆棉沾上化妆水，擦干面部，赶走熬夜之后的面部污垢。
用法3：涂抹面膜，充分补充熬夜后皮肤流失的水分，即使是晚涂抹，紧急护理也是需要涂抹面膜哦。
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