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患者在平时也要注意个人卫生，鞋子要保持干燥清洁，好一双鞋子不要每天反复的穿，暂时不穿的鞋子要经过太阳暴晒之后再收起来，防止真菌生长。袜子要经常换洗，特别是天气比较热，脚容易出汗，要及时换掉袜子，防止脚趾缝中的脚汗导致脚气。洗脚用的毛巾不要跟其他人共用，不要随便穿其他人的穿的鞋子，预防发生。
1.鸭肉：据古人经验，患有
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患者在平时也要注意个人卫生，鞋子要保持干燥清洁，好一双鞋子不要每天反复的穿，暂时不穿的鞋子要经过太阳暴晒之后再收起来，防止真菌生长。袜子要经常换洗，特别是天气比较热，脚容易出汗，要及时换掉袜子，防止脚趾缝中的脚汗导致脚气。洗脚用的毛巾不要跟其他人共用，不要随便穿其他人的穿的鞋子，预防发生。
1.鸭肉：据古人经验，患有脚气之人不宜吃鸭肉。清代食医王孟英曾在《随息居饮食谱》中说：“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱，……痞胀脚气，皆忌之。”
八、啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
九、韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。公用澡堂、游泳池要做到污水经常处理，用漂白的粉或氯亚明消毒，要形成制度，以防相互传给脚气。
爱护你的脚 肢气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心，则可能恶化并导致细菌。在患部涂药 用盐水浸过后，用买来的药膏轻轻地涂在所涵盖的部分，每天2-3次，并轻轻地将药擦人。更重要的是，脚气可能会使脚部指甲和手部指甲“”这一疾病，因为也是由真菌引起的，真菌一旦侵入指甲皮肤，就会在指甲内发生繁殖，破坏指甲结构。
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