营养分析:
(1)魔芋中的97%是水分。每100g魔芋中含蛋白质2、2g、脂肪0、1g、碳水化合物17、5g、钙19mg、磷51mg。外还含有着大量甘露糖酐、维生素和植物纤维及一定量的粘液蛋白。
(2)魔芋是有益的碱性食品,帮助人们酸、碱平衡、对人体健康有利。
(3)魔芋地下块茎扁圆形、宛如大个儿荸荠、营养十分丰富。魔芋所含热量较低,碳水化合
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营养分析:
(1)魔芋中的97%是水分。每100g魔芋中含蛋白质2、2g、脂肪0、1g、碳水化合物17、5g、钙19mg、磷51mg。外还含有着大量甘露糖酐、维生素和植物纤维及一定量的粘液蛋白。
(2)魔芋是有益的碱性食品,帮助人们酸、碱平衡、对人体健康有利。
(3)魔芋地下块茎扁圆形、宛如大个儿荸荠、营养十分丰富。魔芋所含热量较低,碳水化合物、钙、磷、钾的、等矿物质元素含量较高。还含有人类所需要的魔芋多糖,并具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。
防治癌瘤:魔芋能提高机体的,所含有着的甘露糖酐对癌细胞代谢有干扰作用,所含有着的优良膳食纤维能刺激机体,产生一种杀灭癌细胞的物质。药敏试验对贲门癌、结细胞敏感,可以化痰软坚,散肿,肿块、痰核、瘰疬等症,能够防治癌瘤;
减轻负担,有益于患者:魔芋含有铬,能延缓葡萄糖的吸收,有效地降低餐后血糖,从而减轻的负担,使患者的糖代谢处于良性循环,把血糖值保持在一定范围内。不会像某些那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。
缓解疼痛:魔芋有保温的作用,古代的民间疗法中,就有把魔芋做成保温布的材料胃疼和肩膀酸痛。把蒸好的魔芋用毛巾等包起来,放在可以缓解疼痛。
存放。当日未售完的魔芋豆腐应存放于清水中,待售的除外。随着存放时间的加长,魔芋豆腐的弹性会降低,次日销售前回锅沸煮10—15分钟,即可恢复原来的弹性。
1、魔芋豆腐泡菜烧:将魔芋豆腐切成5*1*1CM的条或3*2*1CM的片,取酸泡菜(红白萝卜、青红辣椒、姜、包菜、豇豆等)切成片、丁或丝,将油烧至冒烟时,下魔芋豆腐条(或片)于锅中翻炒片刻,下泡菜,加豆瓣酱、酱油、少量等调料一同翻炒后,盖上锅盖闷烧6—8分钟使其充分入味,中间翻动一次,后加鸡精或味精适量,拌匀起锅。可生产,魔芋丝结,魔芋鹅肠,魔芋藕片,魔芋粉丝,魔芋火腿等等3。特点:酸辣适中、美味可口、为佐酒下饭之佳品。
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