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秋无防斑，秋无治斑，会引起色i斑加深！

夏季皮肤暴晒后，皮肤中的黑色素细胞非常活跃。与夏季相比，秋季的紫外线强度其实并不弱于夏季，再加上空气湿度的减少，紫外线更容易直接射向皮肤，更容易产生色沉，所以此时需要做好补水、防晒、祛斑等色i斑的预防与保养工作。

斑点的形成和成因

由皮肤黑色素增多而形成的一种常见面部为棕色或黑色素沉着，多发生在脸颊及前额部位，因身体内分i泌失调，代谢紊乱，细胞内杂质不能代谢，导致色素沉积，新生细胞大量减少，才形成面部色i斑。

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预防斑斑小窍门：

首先，要防斑点首先要确定你是否经常对着电脑等电子产品。如有，务必把一盆仙人掌放在电脑显示器旁。电子器件产生的辐射对皮肤的影响很大，特别是对经常使用电脑的姐妹们来说，一年四季都有，一盆好的仙人掌能吸收辐射，减少对皮肤的伤害。

尽量保持一个愉快的心情，心情好不好都会直接影响到内分i泌系统的工作。女孩总会情绪化些，一个温柔宽容的老公或者男朋友都能做个很好的出气筒哦。

要努力睡好美丽的觉。每晚10点到凌晨3点是睡眠的黄金时期，这段时间是身体功能恢复和调节的重点。因此经常熬夜的美眉们可要注意了，如果你的眼圈变黑了皮肤变粗糙或者突然长痘痘了，那就是熬夜惹的祸，赶紧调整睡眠习惯吧。不然的话，色i斑很快就会找到你！

伊尔美生物科技祛斑友谊贴士

1、良好的生活习惯和习惯

良好的生存习性能抵御后天因素所产生的色i斑，保护水嫩肌肤。脸部需要遮挡，注意一些细节，保持下去，才能有一张亮丽嫩白的脸。

2早晚彻i底清洁脸部

一定要记得早晚彻i底清洁脸部，保持毛孔通畅。请勿掺杂美白，去皱，包括类面膜美白抗皱等不合格功效产品。

3、防止皮肤长时间暴露在日光下

出门一定要做好防护工作，有空的话就做些补水面膜。别忘了保持好心情哦。

4、注意饮食

避免食用含高色素的食物或饮料，如酱油，可乐，巧克力等。食用富含维他i命的食品，早晚可饮用蜂蜜水。

什么方法祛斑至好

蜂蜜黄瓜面膜

黄瓜的营养价值及营养成分相信大家都知道，很多妹子会直接生吃或切成片敷面膜淡i斑与美白肌肤，其实黄瓜中再加入一点蜂蜜，淡i斑的功效事半功倍。蜂蜜黄瓜面膜自制很简单，首先将黄瓜榨汁，加入珍珠粉，蜂蜜搅拌均匀，洁面后涂抹到脸上，15分钟后洗净即可，再做后续的保养工作。

很多女性认为受到紫外线照射没什么大不了，反而能使皮肤更加健美。但日光也应保持一定的强度，如果长时间在阳光下暴晒，就会有斑点的形成，因为大多数皮肤都会老化，因为受到太阳的猛烈照射，长时间的照射会使皮肤色素的颜色变深，过一段时间，色素就会沉淀。所以，为了防止色i斑形成，必须做好防晒工作。

很多人喜欢吃油炸食物，不仅闻起来香，而且味道也好，但是吃得太多对身体有害无益。它不仅容易增加油炸食物的重量，而且含有会加速皮肤氧化的氧化物，因此应尽量少吃。