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天津宝宝护理排行榜服务为先「和合美家」

宝宝五天内体重减轻超9%,达到10%甚至更高_育儿频道4.宝宝的体重减轻一般来说,宝宝出生的初五天内,体重会比刚出生时减轻5%-9%,这是正常的。可是一旦宝宝五天内体重减轻超过9%,达到10%甚至更高,就要想到也许是奶量不够,饿着宝宝了!五天过后,如果宝宝吃了足够的奶,宝宝的体重应该逐渐增加,每天增长28克左右,如果异常的话,妈妈们也要及时发现问题、解决问题。孕期抑郁怎么办_育儿
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宝宝五天内体重减轻超9%,达到10%甚至更高_育儿频道

4.宝宝的体重减轻

一般来说,宝宝出生的初五天内,体重会比刚出生时减轻5%-9%,这是正常的。可是一旦宝宝五天内体重减轻超过9%,达到10%甚至更高,就要想到也许是奶量不够,饿着宝宝了!五天过后,如果宝宝吃了足够的奶,宝宝的体重应该逐渐增加,每天增长28克左右,如果异常的话,妈妈们也要及时发现问题、解决问题。




孕期抑郁怎么办_育儿频道

一般情况下,孕期抑郁是由于孕期体内的影响而出现的,孕期体内变化,会使人在情绪上比往常更敏感,因而孕期要提醒自己,出现这种情绪是正常的,避免过度从而影响到自身的健康。

当然,也有其他的原因也会导致孕期抑郁的出现,那就是抑郁史,如果家人或自身有抑郁史,那么也要注重孕期抑郁的问题。另外,在孕期,生活上的不如意及人际关系等都会影响到自身的情绪,因此,孕妇一定要放松心情,避免情绪的。

情绪不佳,或是压力大都会影响到胎儿,因此要特别注重。压力大时,孕妇体内会分泌一种,容易引起,也可能会导致婴儿畸形,而母亲的情绪对于婴儿也是有感应的,婴儿还可能会出现行为障碍等问题。




除了定期监测身体状况和补充身体营养外,孕妈妈还要注意补充“心

除了定期监测身体状况和补充身体营养外,孕妈妈还要注意补充“心理营养”。愉快稳定的情绪有利于母婴健康;情绪则会加重反应,使孕妇食欲下降,影响胎儿的营养摄入,从而影响胎儿的躯体和神经系统等发育。而且胎儿可以感受到母亲的情绪,因为孕妇心情后,体内上腺素等上升,可以通过传递给胎儿。如果母体上腺素长期较高,胎儿上腺素也会出现分泌异常,影响对胎儿的血氧和营养供应。所以,孕妈妈一定要做好心理保健。




期血糖不仅危害孕妇

期血糖不仅危害孕妇本身,还会对宫内发育的胎儿健康有影响,如期可引起胎儿在宫内发育异常(胎儿畸形、生长受限、早产等)。


控制

孕中晚期不一样

每天多吃两餐。孕期饮食控制要既能满足孕妇和胎儿的营养需要,又要使血糖保持在正常范围。北京协和医院临床营养科副主任医师刘燕萍推荐,首先要少量多餐,将每日3餐改为5—6餐。为避免夜间低血糖发生,睡前可少量进食,如蛋白质含量高的鸡蛋羹。

从孕中期(13周)开始,糖妈妈每天需要多摄取200千卡热量。餐后的加餐通常占正餐的1/3—1/5,粗粮豆类和全谷物应占到主食一半左右。牛奶和酸奶有助补钙,可在加餐时食用。饮食应清淡低盐,全天烹调油2—3汤匙,不能用淀粉和糖调味,尽量不要在外就餐和进食加工食品。

孕晚期,糖妈妈要增加蛋白质、铁和钙的摄取量。适量选用脱脂牛奶、鱼、禽、瘦肉等,绿叶蔬菜和海带也是钙含量丰富的食物。(更多科学孕育,请关注carebay)





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