餐馆食材配送蔬菜配送公司一年中各月份适合吃哪些青菜
一年中各月份适合吃
如果你想尽情享受食物的美味，又要保证食物营养丰富的话，毫无疑问，你所享用的美食应该随不同的季节、不同的月份而发生变化。
10月
美食重点：10月白天越来越短，气温越来越低，蘑菇等真菌类食品是餐桌的必备菜肴。真菌类食品可以有很多种做法，其中一种很简单。将蘑菇洗干净，然后放入煎锅中炒，配
餐馆食材配送
餐馆食材配送蔬菜配送公司一年中各月份适合吃哪些青菜
一年中各月份适合吃
如果你想尽情享受食物的美味，又要保证食物营养丰富的话，毫无疑问，你所享用的美食应该随不同的季节、不同的月份而发生变化。
10月
美食重点：10月白天越来越短，气温越来越低，蘑菇等真菌类食品是餐桌的必备菜肴。真菌类食品可以有很多种做法，其中一种很简单。将蘑菇洗干净，然后放入煎锅中炒，配以大蒜等佐料。不要忘了放盐，蘑菇需要盐才能拔出它的味道。
推荐食品：还适合吃甜菜、芹菜、大头菜、苹果、螃蟹、等。
11月
美食重点：11月的肉脂肪含量低，口味好，是吃肉的好时机。值得推荐的一种做法是取一块嫩腰肉，剔除骨头，再配上腌肉，灌成肉肠后烘烤即可。做出来的肉鲜嫩，风味。
推荐食品：当月可供选择的还包括芹菜、莴苣、南瓜、龙虾、贻贝、螃蟹、苹果等。
餐馆食材配送蔬菜配送公司按照订单，进行蔬菜食材的配置和送货，在这个过程中我们是严格规范自身的，目的是提高食材的质量，预防不健康因素的出现，那么我们都有哪些规范呢？
一、我们公司无论在配送还是在食堂管理上都有规范的操作流程，以保证蔬菜的安全。
二、在上岗前，我们所有的从业人员都会接受的蔬菜安全培训。
餐馆食材配送蔬菜配送公司责任大，严格把关质量是重中之重，保证蔬菜安全避免对人身带来损害，这才是一个企业的生存之道。
餐馆食材配送蔬菜配送告诉你：这些食物再饿也不能空腹吃
蔬菜配送告诉你：这些食物再饿也不能空腹吃
食物能给人提供饱腹的同时，也能给身体提供营养，但是如果不知道食用法则，不仅吸收不到营养，反而还会伤身。比如，生活中就有很多食物是不能空腹吃的，你知道都有哪些吗？
番茄：番茄含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，凝结成不易溶解的块状物。这些块状物会堵塞胃的出口——幽门，使胃内压力升高，造成急性而感到胃胀疼痛。
柿子：空腹食用柿子容易与胃酸结合凝成难于溶解的硬块，引起呕吐等
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