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刮擦注意事项

1、治i疗刮痧的时候要注意避风保暖

在治i疗刮痧的时候应该避免风i寒感冒。室内温度较低的时候应尽量减少暴露部位，夏季高温时不要使用电扇或对流风部位刮痧。由于刮痧时皮肤汗孔开泄，如果遇上风i寒之邪，邪气就会通过开泄的毛孔直接进入人体，不仅影响刮痧的疗i效，而且还会因感受风i寒引发的新疾病。

2、治i疗后刮痧后喝热水一杯

治刮痧可使汁孔出汗，邪气外排，要消耗一部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，既可补i血，又能促i进新陈代谢，加速排出代谢产物。

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3、刮痧后的洗浴时间

在治i疗刮痧后，为避免风i寒之邪侵袭，必须把皮肤毛孔闭上恢复原状，才能洗浴，一般3小时左右。但是当洗浴过程中水渍未干时，可以刮痧。由于洗浴时毛孔微开，此时刮痧用时少，效果显i著，但应注意保暖。

4、糖尿i病患者皮肤抵抗力下降时

血管脆性增加，不宜用泻刮法。下肢静脉曲i张局部和下肢浮肿的患者，应采用补刮法或平刮法从肢体末端刮至近端，以促进血液循环。

若要3-7天去白斑，就一定含有很强的化学成分，对表面皮肤有很强的腐蚀性，使表面的皮肤迅速脱落，斑点会在短时间内消失，但会变得敏感脆弱。去i除雀i斑产品拒绝添加，确保去i除雀i斑安全健康。为迎合那些急于摆脱污点的人的盲目心态，市场上一些劣质商家添加了严重危害皮肤健康的违禁成分。

加入不安全成分的祛斑产品，会造成面部皮肤代谢不平衡，产生抵抗、依赖等副作用。选用优i质不反弹祛斑产品，更安全有效弹。在皮肤代谢过程中达到自然美白的作用，顺应皮肤的正常代谢周期，至关重要。

脸上的斑点是女性至大的烦恼，要想祛除斑点祛斑霜就成为这部分女性至熟悉的产品。因为是功能型产品，很多女性在使用祛斑霜时都会产生疑问，祛斑霜是否需要全脸涂抹？

专i用祛斑霜不需要全脸涂抹，只需涂抹在长有斑点的部位。此外，祛斑霜也不能完全去i除面部的斑点，比如黑色素细胞痣去斑霜就没有办法了，但对于一些常见的斑点祛斑霜，如黄褐i斑、蝴蝶i斑等，它们都是很有效的。

可以根据皮肤情况选择至适合自己的产品，比如油性肤质、干性肤质、过敏i性肤质、混合肤i质等。每种肤质长出斑点的原因可能各有不同，如果只是笼统地祛斑没有针对自身肌肤特点选择祛斑产品，就会导致皮肤过i敏等问题。

此外，以中药成分为主的祛斑产品应成为爱美人士的首i选。

女人在运用祛斑霜做美容护肤时，尽量在晚上使用。由于在繁忙的工作后，晚上在家是首先要卸妆的，而脸部清洁后再用祛斑霜比较好。而且晚上也可以用祛斑霜，因为不用化妆用其它化妆品，所以不会因为化妆品的相互干扰，而影响了祛斑霜的功效。

同时女人用祛斑霜护肤的同时，在日常护肤中还需要注意哪些细节呢？

日常生活中要注意防晒和隔热，祛斑护肤的时候要注意防晒，特别是炎热的夏天，阳光的紫外线会加深色i斑色素沉着，所以日常防晒是第yi要务。

另外，在饮食方面要注意多吃富含维他i命的食物，如胡萝卜、菠菜、油菜等根茎类、绿叶类蔬菜，维生素可增加皮肤弹性，而且多吃蔬菜水果也能保证皮肤水分充足，避免黑色素沉着。

因为受外界环境的影响，不少女性的脸上长出雀i斑，这严