企业视频展播，请点击播放视频作者：河南产美生物科技有限公司
产后修复对于女性来说真的是非常重要的，那盆它是处于人体的正中间，起着承上启下的作用，盆一旦错位会引起身体各个部分产生一些变化，那特别是产后出现了一些漏尿总脱垂阴松弛等问题，都和我们的盆盆底肌有密不可分的关系统及时进行修复和矫正，才能从根本上解决产后出现的问题还有一种生完宝宝之后小腹特别大，一直回不去，都和我
产后恢复招商
企业视频展播，请点击播放
视频作者：河南产美生物科技有限公司
产后修复对于女性来说真的是非常重要的，那盆它是处于人体的正中间，起着承上启下的作用，盆一旦错位会引起身体各个部分产生一些变化，那特别是产后出现了一些漏尿总脱垂阴松弛等问题，都和我们的盆盆底肌有密不可分的关系统及时进行修复和矫正，才能从根本上解决产后出现的问题还有一种生完宝宝之后小腹特别大，一直回不去，都和我们的盆底肌以及腹直肌分离都有很大的关系，及时进行调整才能让我们产后的身体恢复的越来越好，一般产后三个月身体有自我恢复时期，过了这三个月之后身体恢复会比较缓慢，很难恢复到产前状态，所以产后恢复对于女性，来说真的是非常重要，及时进行修复，自我自主恢复才能让身体恢复到产前的状态
坐月子期间出现腰酸背疼腿疼等情况坐月子期间打个喷嚏，咳嗽一声就漏尿的情况出现出现问题，咳嗽，漏尿，宫脱垂阴松弛和我们的盆和盆底肌有很大的关系，主要就是因为怀孕期间身体出现了一些变化，特别是宫的增大，对于腹部的腹压增强，从而对于身体造成了一种压迫，使得盆底肌松弛，那在咳嗽和打喷嚏的时候腹压增加，这个时候及时进行产后的修复，才能尽快的解决产后出现的这些问题
孕期合理饮食合理膳食可以更好的帮助孕妈咪控制体重，避免宝贝成为“巨大儿”。这里插播一个知识点，什么是巨大儿巨大儿指的是出生体重达到或超过4000克称为巨大儿。若孕妈咪营养过剩，会为分娩带来困难和风险，增加和剖宫产的概率。此外，孕妈营养过剩还会引起一些疾病，如期等。因此，准妈妈在孕期要在保证自身和宝宝营养的同时，还要做好合理饮食，控制好体重。孕妈咪要多吃新鲜蔬菜和含蛋白质丰富的食物，少吃含糖高、脂肪量很高的食物。
（作者： 来源：）
