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拓展训练项目——雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏。
二．游戏时间：15～30分钟。
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦
户外拓展训练基地
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视频作者：安徽远航户外运动有限公司
拓展训练项目——雷阵
一．游戏类型：户外游戏、团队素质拓展游戏。
二．游戏时间：15～30分钟。
三、游戏人数：至少12人，越多越好。
四、所需道具：
1、每对参赛者一块蒙眼布。
2、两根约10米长的绳子(30英尺)。
3、一些报纸，使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“雷”。
五、游戏目的：建立小组成员间的相互信任促进沟通与交流，使小组充满活力。
如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
拓展训练项目——穿越生死网
详细游戏规则：在两棵树之间用绳子织起的网，有大小形状都不规则的十九个洞口，假想为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去，并且穿过的洞口不能再过人，而碰到“高压网”就表示任务失败，需要重新再来。在接到任务后，队长和队员充分发挥大家的智慧，广纳建议，制定穿越计划，共同协商协作，把每个人或抬着或扛着安全送过网洞，每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃，结果所有的队员都顺利穿过了“生死网”。如一方说出“在棒球场”，另一方即以“挥棒”的动作代替口语回答。如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎来电咨询。
拓展训练——年会游戏
动物大连蹲：
道具：动物头饰、迪斯科舞曲带。
参加人员：分成若干队。
游戏规则：各队抽出三名队员，随机抽取动物头饰，音乐开始后由主持人背对参赛队员随机喊某种动物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲错的被罚下场，哪队剩人较多为获胜。本游戏技巧在主持人。
如想了解更多的拓展训练的相关信息，欢迎致电远航拓展进行咨询。
青少年拓展训练
适合青少年的拓展项目：
1、高空项目：跳出真我、巨人梯、天使之手、断桥等。
2、水上项目：建桥过河、抢滩登陆、水上独木桥等。
3. 陆地项目：毕业墙，蜘蛛网，大脚板，过河抽板车，泰山绳，生化危机，孤岛求生，背摔，生死电网，同心石，怪兽过河，珠行万里，解手链，盲人摸象，漫步人生路，传真机，塞车，机器人，牧羊，信任靠，梅花桩，胜利大逃亡，基地导宝等。
4. 破冰项目：生日重组，解人结，我是谁，结伴同行，心灵密码，似曾相识，进货论，齐齐行，连体婴，露四点，环球速递等。
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