推荐几种可以让女人美白的妙招
如今越来越多的女性朋友注重皮肤的护理与保养，那么想要皮肤好，达到美白保湿的效果，除了选择合适的护肤品，也需要有良好的饮食习惯，同时也可以采取一些美白的妙招。下面，我们推荐几种妙招，希望能够对大家有所帮助。
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的血管扩张、充血，肌
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推荐几种可以让女人美白的妙招
如今越来越多的女性朋友注重皮肤的护理与保养，那么想要皮肤好，达到美白保湿的效果，除了选择合适的护肤品，也需要有良好的饮食习惯，同时也可以采取一些美白的妙招。下面，我们推荐几种妙招，希望能够对大家有所帮助。
1、晒后禁用热水洗脸
晒后的肌肤要避免用热水洗脸，因为晒后肌肤比较脆弱，用热水洗脸会让肌肤的血管扩张、充血，肌肤出现红斑或晒斑。为了避免这样情况的发生，洗脸做好在等待肌肤常温状态下，用凉水来清洗面部肌肤。达到给肌肤消红热的效果，还能预防黑色素的沉淀。
2、补充维生素
补充维生素A、C、E等，不仅能调节人体性能和进步功能，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。
3、多喝水
其实简单方便的美白方式就是多喝水，很多人可能认为喝水对美白没有太大效果。但是要美白就要注意水分的补充，适度的给细胞补充水分可以把体内的老旧废物一并带走。通常紫外线照射会使皮肤底层的麦拉宁黑色素，通过适量补充水分让新陈代谢可以使之较快移除，这种方法比保养品从表皮补充水分来的实在。方法七：敷海藻面膜用海藻面膜来敷脸，美白效果非常的，而且可以补充脸部的胶原蛋白，让皮肤水水润润的白皙起来。
因此，针对皮肤的美白保湿，女性朋友需要做到禁止晒后用热水洗脸，补充维生素，多喝水等。运用这些美白的妙招，结合良好的生活习惯，使用正确的护肤品，这样内外结合，持之以恒，才能使皮肤变的白皙。
针对不同肌肤的美白方法
人们把美分为外在的美和内心的美，从给人的印象来讲外在美看着舒服，和人长期相处还是内在美更适合。女性的美容是一门功课，要想更好的美白保湿，我们要清楚自己的皮肤如何下面说几种美白方案，看哪一种适合自己呢
一、干性肌肤
皮肤特征：肌肤干燥缺水，秋冬季尤为明显，是形成的根源。容易长、细纹，不易长痘。
美白公式：从补充肌肤水分入手，保湿是重要的工作。以充足的水分营养滋润肌肤，维持肌肤正常代谢，抵抗干燥与色素的沉着。
美白建议：现在的美白产品大多具有美白保湿双重功效。除美白护理的基础课以外，在晚间使用特润型的美白晚霜，可给予肌肤充足营养，美白滋养两不误。
二、中性肌肤
皮肤特征：不油不干，恰到好处。
美白公式：这类肌肤的美白是三类中简单的，并不需要使用完整的美白产品，着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜，肤色自然白皙、透明。
美白建议：中性肌肤可以主要将每日美白的精力放在祛除暗沉上面，利用美白精华产品的导入，让皮肤得到全方面的美白效果，肌肤干净才会得到真正的美丽。
三、油性肌肤
皮肤特征：油腻易长痘，毛孔粗大，且大多数属于油而缺水的类型，长斑的可能性小。
美白公式：使用无油型的美白乳液，既为肌肤提供营养，又不用担心会加重肌肤负担，堵塞毛孔。
美白建议：坚持白天、晚上使用美白洗面奶、爽肤水和乳液。日间使用T部位控油产品和防晒产品，预防黑斑的生成。夜间使用美白精华液，为肌肤提供充足营养，修复肌肤日间损伤。
上面这三种美白方案，是根据自己的皮肤特征来进行美白保湿的。什么样的皮肤选择不一样的美白保湿方法，这样效果更佳，皮肤吸收的更多。女性只有知道自己是什么样皮肤就能更好选择好的化妆品，才能变得更加的美丽。
敏感混合性皮肤用什么护肤品 教你混合皮肤如何保养
混合型敏感有很多种的，一般混合型皮肤水油失衡，T字区油脂分泌过多，U字区缺水敏感有红血丝。可以尝试油脂过多的区域控油，敏感部分补水同时适当加入洋甘菊，玫瑰等成分。不要用清洁力过强的洗面奶，卸妆洁面完成后，尽量不要用毛巾，用化妆棉擦肤，坚持使用化妆水，并用轻拍手法护肤。 平时多摄入水分，也有帮助。每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。
混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区(额、鼻、口、下颌)呈油性，其余部位呈干性。混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。大部分人都属于此类皮肤。现代人混合性皮肤的人越来越多了，除了一些人是天生的混合性皮肤，还有一部分人是随着压力饮食习惯而变成混合性皮肤，还有以前是中性皮肤或油性皮肤、也会随着年龄、环境等变成混合性皮肤。适量摄取黄红色的蔬果红橘黄色的蔬果和食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等，多半含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于氧化，增强皮肤抵抗力。
混合性的皮肤，脸颊部位和嘴唇两边是干燥的，额头鼻子是油油的，下额处也会经常起小的，且毛孔粗大。做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全地照顾到混合性皮肤的特点。有很多人的皮肤干燥缺水，就要多多的补水，有的皮肤很粗糙而且发黄，那就要做美白护肤了。
而且，混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，更好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。
混合性的皮肤容易出的问题就是夏天油性肌肤更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮.如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套.你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到一些的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。
针对混合性皮肤的特点给予适合的保养。
一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁，(去除角质)。
二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。
三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要使用油腻的保养品。
四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。
不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实地清洁和保湿对于出油及部位才是正确的保养。
护肤步骤
混合性皮肤
混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。
护肤原则
1.脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光;
2.两颊、颧骨等干燥部位需要补充水份;
3.在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。
根据制备方法，软膏可分为六类：①调膏：用动物油或植物油(现代还可用矿物油如凡士林)调和药未成糊状即成。②熬膏：以水或酒作溶媒，将生药中的可溶成分加热溶出，滤净去渣，再
