东营熟化小米粉厂家常用解决方案「五福正」

【食品制取】:熟牛肉、花生、、紫菜、水豆腐、粉絲、面粉【生产制造方式】:先将准备好的花生、、紫菜、粉絲放入清水中，有的必须清理，有的必须泡浸。全部生产加工进行后，用水果刀将煮开的牛羊肉、紫菜、水豆腐、粉絲切割成一小块，放入碗中预留。食品的加上主要是对于本人的。为了更好地丰富多彩层级，你也能够加上你喜爱的别的食材原材料。在第二步中，将80克面粉倒进碗中，随后用50克温开水将面粉拌和成絮状物，随后拿手将面粉揉成光洁的面团，提前准备一碗清水，将揉成的面团放入碗中泡浸十分钟，那时候拿手往返揉成面团，当碗中的清水变混浊且面团慢慢增大时，做成面条。

食谱介绍韭菜四季经常出现，可是春季的韭菜细嫩爽口较为吃，炒蛋、炒豆芽，做饺子小馄饨做馅都很美味～

有

候晚饭沒有时间干什么中式点心来配搭的情况下，一点韭菜末一点小麦面粉，摊成混沌皮，又快又方便。

再加上玉米面就是我较为喜爱的杂粮，做出去的混沌皮不但颜色金黄色，吃起來还尤其香～

玉米面饼原材料韭菜100克，生鸡蛋一个，玉米面100克，普通面粉50克，盐1小勺，油1炒勺，水适量作法

1.韭菜清洗、切末;

2.全部原材料混和成略具流通性的面糊;

3.锅内放少量油，倒进适量面糊，煎出双面金黄色;

玉米面饼制做原材料：

主要材料：玉米面(白)400克

辅材：黄豆面粉200克

调味品：酵母粉1克,食用油60克

制做时能够放些白芝麻别有一番滋味

此饼绵软甘甜，脆而不够硬。

五谷就是指：水稻、小麦、黄豆、苞米、甘薯，另外也习惯性地将米和面粉之外的谷物称之为粗粮，而五谷杂粮也特指粮食作物，因此 五谷也是粮食作物的通称。

五谷杂粮的营养成分有什么？

1.小米：健胃消食

小米能益和胃、除热补虚、稳定心魄健胃消食。

小米所含丰富多彩的色氨酸，可轻轻松松被别人消化吸收，色氨酸会促进代谢五羟色氨酸促睡血的清素，是非常好的健胃消食食品类。

2.薏米：强身

薏米，其所含蛋白远比米、面高，易消化，对缓解胃肠道压力、增强抵抗力有利。薏米有强身、健脾胃、和胃、消水肿，可缓和肠、胃轻微的功效，合适脚的气病、水肿者服用，也可改进、消除黑、黑斑与皮肤不光滑等状况。

当代科学研究证实，薏米有抗肿的瘤、增加抵抗力、降低血糖等作用。将薏米与稻米熬粥或添加适量老冰糖服用，能使肿的瘤胃口提升、降低放化的疗的毒功效。除此之外，薏米中带有的薏苡素对横纹肌有抑制效果，可降低，追求美丽的人何不多吃。

杂粮煎饼的作法

原材料：小麦面粉100克、沸水40克、冷水30克

辅材：花椒面、油、葱段、熟芝麻

酱料：郫县豆瓣酱、黄豆酱、蒜蓉辣椒酱、芝麻粉、白砂糖、孜然粉、芡粉、麻椒、八角、油、冷水

作法：1、将沸水浇入小麦面粉中，拌和至水份消退，再倒进冷水拌和结团。2、拿手将面糊揉光洁后盖板保鲜袋醒三十分钟。3、熟芝麻一汤匙放入薄膜袋，张家界小吃车，擀成芝麻粉。4、醒发的情况下熬料酱料。

锅中加点油，油冷时将麻椒、八角放入小火炸至掉色并出香气，随后取下无需，只留油。5、放入一汤匙切碎的郫县豆瓣酱，多用途电动小吃车，炒成辣椒油。6、放入一汤匙黄豆酱和一汤匙蒜蓉辣椒酱，炒成香气。7、添加小半碗水，小火煮至烧开，放入白砂糖