经过饮食、训练等方面，协助晚年人在冬日拥有温暖的身体。让晚年人拥有更好的身体状况，这是一直都是饯别的事。颐年公寓供给3+1养分膳食方案，除了底子三餐还有舒适下午茶，在菜品调配上不仅注重科学健康的调配，一同愈加寻求菜品的色香味，以此来增进长者胃口。人口老龄化正在给家庭和社会带来的应战，在传统观念上，人到晚年都希望能够与自己的子女经常享用天伦之乐。
在上海，老年人人数和社会老龄化程度早已超过平均比例的一倍之上。尽管近年来上海包括养老机构、服务设施和护理人员等在内的各项老龄事业发展较为迅速，但面临着“十三五”时期上海老年人口增长迅速，高龄老人、失能老人、空巢老人的数量持续增长，老年人对服务的需求呈现多元化，对服务质量和水平的要求越来越高，而能够提供的各项养老服务还严重不足这一巨大的矛盾，老龄产业这一“朝阳产业”必须要有一个大的发展。 ⑤跳跃运动：原地上下跳跃l6次。跳跃时．上肢可随着动作自然地上下摆动。 ⑥压腿运动：将右腿屈膝成骑马式，将左腿向左侧伸直，把双手扶在同侧的膝盖上，让大拇指在前，虎口向下，将身体的移至右侧，让上身俯向右前方，跟睛看着左足尖，用左手用力按压左膝4下。然后用同样的方法用右手按压右膝4下。各按左右膝4次为一次运动。此运动可连做4次。 ⑦下蹲运动：将两脚跟离地，身体慢慢下蹲。在到达蹲位时做上下颤动动作8次，然后慢慢起立，将脚跟着地。此动作可连续做5次。 （作者： 来源：）
