入秋啦新生儿护理妈妈早知道
一、保暖
宝宝在妈妈肚子里，一直处在37°的恒温中，出生后难免有不适，首要任务就是给宝宝保暖。然而保暖也要看季节，老一辈无论春夏秋冬都给宝宝裹得严严实实，这个做法不可取。
在秋天，夜间到早上9点钟以前，温度会比较低，除了宝宝身上的衣物外，建议加上一条保暖的包被。若此时有阳光的话，应该适当减少衣物，带宝宝晒晒太阳，宝宝会觉得更温暖，也有利于宝宝身体发育，晒
产后修复
入秋啦新生儿护理妈妈早知道
一、保暖
宝宝在妈妈肚子里，一直处在37°的恒温中，出生后难免有
不适，首要任务就是给宝宝保暖。然而保暖也要看季节，老一辈无论春夏秋冬都给宝宝裹得严严实实，这个做法不可取。
在秋天，夜间到早上9点钟以前，温度会比较低，除了宝宝身上的衣物外，建议加上一条保暖的包被。若此时有阳光的话，应该适当减少衣物，带宝宝晒晒太阳，宝宝会觉得更温暖，也有利于宝宝身体发育，晒太阳时尽量避免选在风大的地方，以免着凉。
其次，关于宝宝睡觉要不要穿上小袜子，新生宝宝还不太会翻动哦，所以小编建议可以不用穿袜子哦，这样宝宝睡眠会更自在。
第二、怎么睡好头型
关于宝宝怎么睡，老一辈自然会告诉新手妈妈，平躺为好，头型要正。不管是平躺、侧躺，如果只是维持同一个睡姿，宝宝容易出现扁头或者偏头的情况。新手父母容易忽略宝宝头型问题，等到发现时一般已经晚了。
怎么睡个好头型呢？
用定型枕吗？小编亲身经历觉得用处并不是很大呢。其实在一个月宝宝的脊椎还没有弧度，不需要枕头，要靠妈妈经常给宝宝换睡姿，这样宝宝的头型才会睡得圆。随着宝宝的成长，用毛巾，逐渐叠加就可以了呢
第三、红屁股
大部分新生宝宝都会有红屁股的经历，尤其在秋冬季节。因为在夏季，宝宝可以光着小屁屁，空气的流通有助于宝宝pp的干爽，不容易产生红屁屁。在秋冬季节，宝宝穿得多了些，包裹着小屁屁，空气的流通性没有那么好，妈妈很难及时发现宝宝尿了便了，所以更容易红屁屁。
初秋“坐月子”慎防“秋老虎”！
▌秋季气候变化多端，忽冷忽热，很多妈妈忍不住开空调吹风散热就容易感染风寒。
▌在秋季，稍微开窗透风也是可以的，不太冷的时候，但要注意不能让风直接吹头，特别要避免门窗打开的过堂风，可以将一个方向的门窗打开。
▌将对面门窗关闭，如果风很大，则在有产妇居住的房间内尽量不要开窗以免受风。
▌秋天多风也燥热，有些产妇为了避免自己受凉，平时都关上门窗，屋内的空气比较浑浊，而且总感觉身上有点汗湿湿的，在这样的环境里，很容易着凉的。
▌产褥期本来就容易出汗，所以不要特意加衣服，而导致大量出汗感1冒了。
▌晚上的时候起来哺乳宝宝，也千万别为了图方便不添加衣物，晚上气温低，很容易受凉的。
▌秋天不像夏天那么炎热，正是滋补的季节，对于新妈妈来说，秋天坐月子没有了夏季进补的诸多禁忌，但是也并非补得越多越好。
▌很多产妇产后立即进食大量汤水，但是母乳量仍然不足，很是着急。
▌其实没有特殊情况，母乳会逐步增多，逐渐满足孩子需要，急躁的心情反而会影响下奶。如果母乳不够，可以喝艾妮催1乳汤来增加母乳量。
▌秋天除了进补一些鱼汤、鸡汤、猪蹄汤，还应当加入一些滋1阴的食物，以对抗秋燥对人体的不利，如梨、银耳汤等。而补1气较重的人参、甲鱼等级应适量食用，不宜过多。
▌因为产后虚弱，许多家人会很注意补血，常用的有大枣、动物肝1脏、阿胶等，应当注意，这些补1气养血的东西进食过多反而会容易影响产妇的进食，应适当进补，多而无益。
什么！都这样了你还在坚持不洗头！
在这样一个炎热的季节“坐月子”
想必有着更多平常人无法领悟的“痛楚”
“伤口”上的疼痛 心理上的“烦躁”
婆婆说的：不吹风，不受凉，会落毛病
即使再不情愿 为了以后身体好
也不得不照做
可这大热天我们又怎么办呢？
谁又能理解我们产后妈妈的不易
你们还在乖乖听老一辈的“旧说法”吗？
以前我们总是听老一辈说：
“坐月子”期间是不能洗头洗澡的，会受风受凉留下病根，那可就惨了后半辈子了。
但是在这样一个新时代里，
我们就是要摒弃很多老旧的说法,
它他们没有经过科学依据的验证，
在这个时代里，
我们应该更科学健康地“坐月子”。
你热吗？也吹吹空调吧！
天气炎热的时候，可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右，以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调，或者使用风扇，但一定要避免直接吹到新妈妈。空调的过滤网一定要经常冲洗，防止的细1菌滋生。
室内的温度不能过高，要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象，经常开窗通风，保持室内空气清新。为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，在房间换气的时候，让新妈妈呆在另外一个房间里，或者趁她出外晒太阳的时候，把各个房间的窗户都打开
刷牙、洗头、洗澡一样也不能少
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