针灸是我国古代人民为我们留下的一份宝贵的文化遗产,几千年来,针灸医学一直在保障我国人民身体健康方面发挥着重要的作用。在现代医学传入之前,除了中医中药之外,针灸在临床治各种疾病中 是主要的治手段之一。
在古代医书黄帝内经中,几乎有一半的内容是涉及到针灸治疾病的,即便是在今天,这些关于针灸治疾病的记载,仍然是现代针灸临床治各种疾病的理论基础。
其特
学习针灸
针灸是我国古代人民为我们留下的一份宝贵的文化遗产,几千年来,针灸医学一直在保障我国人民身体健康方面发挥着重要的作用。在现代医学传入之前,除了中医中药之外,针灸在临床治各种疾病中 是主要的治手段之一。
在古代医书黄帝内经中,几乎有一半的内容是涉及到针灸治疾病的,即便是在今天,这些关于针灸治疾病的记载,仍然是现代针灸临床治各种疾病的理论基础。
其特点是
应用范围广泛,能治多种病症;
操作方法多样,十分有利于效果提高;
有特殊功效,可以互相弥补不足;
副作用少,老幼皆宜;
穴药结合,有广阔的发展前途。
针灸具有调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络三大作用。
针灸减肥的原理是什么
针灸减肥主要是刺激人体的穴位,调整人体的代谢功能,抑制胃肠道的蠕动,抑制胃酸的分泌,减轻饥饿感,达到减肥的目的,有的时候会有口渴,厌食,大便次数增多等症状。
减肥的方法有很多,根本的方法是饮食控制,联合运动锻炼,只有限制总热量的摄入,同时增加热量的消耗,才能打破身体热量的平衡,出现体重的下降。饮食方面要限制高热量饮食的摄入,运动锻炼要长期坚持,根据个人的身体情况,选择个人喜爱,能够长期坚持的运动锻炼方式。
针灸如何减肥?
中医认为肥胖是脏腑功能紊乱,经络不通,气血不通所导致。针灸具有疏通经络,调节气血,调节阴阳的作用,可以加快脂肪的新陈代谢,加快内分必,加快基础代谢率,由此提高脂肪的循环,使人体的脂肪消耗,进而调整、改善人体平衡。
另外针灸还能够纠正患者异常的食欲,有效抑制胃酸的分泌,减少饥饿感,降低食欲,食物摄入量减少也就能够比较好的达到减肥的目的。另外在针灸减肥的过程中一定要注意合理规律的营养饮食与生活作息,并且要配合适当的体育锻炼,才能够达到良好的减肥的效果。

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