身体出现这些信号，说明你经络已堵，该做经络疏通了！
经络阻塞即经络不通。若经络不通，则气血不和，百病丛生。《灵枢bull;经脉篇》里说:经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。这里的不可不通，即是再三强调人体之经脉必须畅通，原因是经脉能决生死，处百病，调虚实。经络阻塞是许多病的前驱症状，人体气血，贵乎流通，才能使脏腑相通，阴阳交贯，内外相通。倘若气血不流通，脏腑之间的各种联系就要发生障碍
产后健康管理中心
身体出现这些信号，说明你经络已堵，该做经络疏通了！
经络阻塞即经络不通。若经络不通，则气血不和，百病丛生。《灵枢bull;经脉篇》里说:经脉者，所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通。这里的不可不通，即是再三强调人体之经脉必须畅通，原因是经脉能决生死，处百病，调虚实。经络阻塞是许多病的前驱症状，人体气血，贵乎流通，才能使脏腑相通，阴阳交贯，内外相通。倘若气血不流通，脏腑之间的各种联系就要发生障碍，疾病即可发生，严重者导致。
提早预防纹教您从孕期护理开始
孕期食量的控制
在怀孕的时候，适当的体重增长是没有问题的，但是体重一定要控制在一定的量上。不要孩子还没长，自己的体重突飞猛进。因为如果吃的了，腹部就会撑得越大，纹也会越来越明显。
怀孕期间多补充维生素
怀孕期间可以多吃一些含有丰富维生素的水果和蔬菜，既能为准妈妈和腹中胎儿补充营养，又能有保养肌肤，其中维生素C还有美白，缓解和减淡纹的效果。
产后合理运动
正常情况，产后分泌属渐进过程，不建议迅速大量的排泄，且不符合正常的生理过程。产后需避免大量局部迅速蓄积，形成肿块，诱发。建议患者产后尽早开奶，进行合理干预，可通过手法按摩帮助顺利排泄。此外患者产后周需清淡饮食，尽量摄入易消化、易吸收类食物，以利于产后身体恢复，同时可避免过量进补而增加脾胃负担，以及发生产后淤积造成。
泡脚的好处？泡脚到底能不能延长寿命？
泡脚可以有很多好处，包括：消除疲劳，泡脚脚可以使体温升高，促进末梢血管的血流顺畅，并减轻心脏的负担、排除毒素、驱除寒冷。夏天泡脚，助于祛除暑湿，预防热。抑制。、美容养生。
泡脚加速血液循环，舒筋，能很快地消除每天的疲劳，除掉脚下的异味和尘土，使人感到轻松愉快。
脚部是我们身体仅次于心脏的重要部位，分布着大量的。冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚可以把热量传递全身，、促进身体血液循环。
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