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人类衰老始于肩颈，肩颈是人体动脉和经脉的汇合处，是寒气容易侵入和堆积的地方，如遇寒风吹起，人本能的反应是缩脖子，这是因为肩颈部感觉到寒气，而颈肩部受寒的直接后果是造成肩颈疼痛、、、头晕等。寒冷入颈肩部，通常是从风池穴(位于后颈部，枕骨下，两条大筋外缘凹陷处，相当于耳垂齐平)和大椎穴(位于后正中，第7颈椎棘突下凹处)进入。因此，建议大家平时要多做一些颈椎的活动，可以用热手心或者热毛巾来捂一下大椎穴，也可以捏捏风池穴，这样可以起到防寒的作用。
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有的妇女肚子一着凉就会、腹泻或出现、妇科等，寒气从何而来呢？肚脐在那里。位于髂前上棘水平处的腹部正中线上，脐下无肌和脂肪组织，血管丰富，易受寒气侵袭，肚脐后部为肠胃，下端为泌尿生殖系统，肚脐受凉后易受刺激而致病。因此，无论何时，女性朋友们都要护好肚脐，以免感冒。
足部是人体的第二心脏，但我们对其缺乏足够的关注和保护。足部在下肢的末端，与身体的其他部位相比，血液供应自然要少一些，再加上脚部皮下脂肪层比较薄。脚的温度低，也易受寒邪侵袭。所以，有“百病为先，寒自足也”之说。双足受寒，轻则导致上呼吸道收缩，诱发感冒或，重则导致胃痛，腰腿痛或。足部保暖对体质偏阴的女性来说尤其重要。
每天加班加点“累成狗”、“买买买”倍感经济压力、相貌平平如“路人甲”……过去一年中，有八成以上的职业女性在过去一年中出现过或状。而且性熬夜、乱刷手机等现代生活方式，更是给职业女性心理健康“火上浇油”。2018年12月1日，由清华大学国际传播研究中心等单位主办，清华大学健康传播学院承办的4届健康传播大会。这次会议发布了《职场女性心理健康绿皮书》，通过对1199名调查对象的调查数据，发现职场女性的心理健康状况出现了“起底”。
超过八成的职业女性有过抑郁
90后成为“重”
调查结果表明，大约85%的职场女性在过去一年里曾经经历过或抑郁。近三个月来，近九成的职场女性遭受过情绪上、心理上、身体上的“”情绪困扰。举例来说，近一半的职场女性说自己易怒、容易，或者是感到烦躁不安或恐惧；大约有四成的人感觉身体虚弱、疲倦，或是闷闷不乐，情绪低落；此外，超过三分之一的职场女性因为、颈痛、背痛等问题而苦恼。
现在缩阴术已经不属于个人隐私问题了，很多人对它有了一些了解和认识。但是关于缩阴的方法还是女性疑问的重点，毕竟要想在众多的缩阴方法中找到效果好并不容易。现在，缩阴产品的出现吸引了不少人。缩阴产品如何选择？以下就具体的来了解一下吧！
为了保证安全，同时也要收缩阴i部，根据成功缩阴者的调查，目前zui好的方法是选择缩阴产品。下面就给你讲解缩阴产品的选择方法。
安全是缩阴的步，无论选择缩阴、缩阴还是其它。为何选择缩阴手术的女性很少，是因为不安全。因此缩阴类产品zui好选择纯植物的，不只是安全的，而且更容易被人体吸收。
缩阴效果是缩阴产品的核心卖点，所以有些商家抓住这点，生产一些缩阴产品宣传效果好。但实际效果并不是靠广告说的，而是结合产品本身来实现的。女性要想拥有紧致的阴i道，就必须依靠的生物技术，依靠科学的缩阴原理，促进阴i道恢复，达到有效的自然缩阴。
不清除体内病菌，不注重养阴养护，九成女性不能摆脱阴i道问题的困扰。因此具有科学的缩阴原理的缩阴产品如千黛丝更具优势。它既能清除体内病菌，又能恢复阴i道自净能力，能深层滋养阴i道细胞，修复受损的阴i道组织，恢复阴i道弹性，另一方面能起到滋i阴养阴护阴的作用，真正实现缩阴安全不反弹。
经过调查发现，很多人选择的产品都是外用的，正规的，销售多年的，口碑好的产品。
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