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女性一旦过了25岁，就需要特别关注皮肤的保养工作。由于女人过了25岁以后，皮肤特别的脆弱易老，如果一不留神，就可能提早变黄了。人生，有很多食物可以帮助女性抵。以下这四种食物，只要女性常吃，就能轻松保鲜
枣
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女性一旦过了25岁，就需要特别关注皮肤的保养工作。由于女人过了25岁以后，皮肤特别的脆弱易老，如果一不留神，就可能提早变黄了。人生，有很多食物可以帮助女性抵。以下这四种食物，只要女性常吃，就能轻松保鲜
枣
经常食用大枣，可使女性面色红润，皮肤润泽，少。提示妇女易发生，红枣富含铁、钙，对防治月经性及产后具有重要作用
枣子还含有大量环磷腺苷，它可以调节人体的新陈代谢，使新细胞生成，并能增强造血功能，提高红血球含量，因此枣子的功效胜过吃
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肉gui是益心的良药，可改善循环，安定心理状态，舒解压力和紧张情绪。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，具有良好的营养补益作用，可用来病后体弱多病或脑力减退，将5个桂圆与大米一起煮熟，长期食用可使女性气血充足。
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过度使用美白产品
不要看美白产品是让你更美丽更白，其实美白产品中含有重金属的可能性比其它功能性保养品要大得多，而且效果越惊人的美白产品对皮肤的伤害也越大，就如同天天对皮肤进行“漂白”，会使皮肤更加缺水脆弱，增加的几率。也有一些 MM为了美白会频繁的做磨砂或化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，其实做得越频繁，皮肤对光线越敏感，变得干燥，太阳晒就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更严重。
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不运动
皮肤是人体器i官，皮肤细胞具有呼吸、排泄功能，可以排出人体内的毒i素。排尿和出汗都是的方法。适度的运动可以让身体里的脏物随着汗水排出，尤其是现在的办公室一族，每天匆忙上下班，下班后还会和朋友一起出去玩，或者是要照顾家人没多少时间估量自己的女人，一定要为自己安排一个时间，好好排出毒i素。
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皮肤护理有刺痛的原因
1.皮肤对护肤品中的新成分比较敏感，有时换了护肤品后，次接触到某些成分时，皮肤很容易产生不舒服的感觉，所以很容易有刺痛感。所以大家在使用新产品时，一定要注意控制次数和用量，让皮肤有一个适应过程。
2.护肤品的质量问题，如果使用后皮肤有刺痛的感觉，甚至还出现红i肿的现象，那很可能是护肤品的质量不过关。在这个阶段，各种护肤品的价格各不相同，不同的护肤品价格相差很大，低则几十元，高则上千元。对价格过低，甚至是一些三无产品的护肤产品，建议不要使用。这类护肤品很容易刺激皮肤，从而引起皮肤出现过敏状况。
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使用护肤品有刺痛感怎么办？
需及时用清水洗净，护肤品用完如有刺痛感觉出现的时间超过三分钟且有其他不良情况，应尽快对皮肤表面进行清洁，同时要判断引起刺痛的原因，采取相应的措施。一般来说，不管是什么原因引起的刺痛感觉一般都不会持续太久。用完护肤品后产生刺痛感的原因有二，一方面可能是护肤品导致皮肤i过敏，另一方面可能是补水效果太强，一时皮肤无法承受。不管是哪种情况，刺痛的感觉会在一分钟内消失。
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