为何会得白nei障
引起的原因有：
1、劣质日光灯释放紫外线，一般而言，质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线，但也有认为，这种危害是存在的。节能灯和日光灯通电后，灯管内的原子会释放出人眼看不见的紫外线，紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上，然后再转变成可见光。经研究人员通过试验，证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。试验结果显示，所测试的每一只节能灯的磷光
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为何会得白nei障
引起的原因有：
1、劣质日光灯释放紫外线，一般而言，质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线，但也有认为，这种危害是存在的。节能灯和日光灯通电后，灯管内的原子会释放出人眼看不见的紫外线，紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上，然后再转变成可见光。经研究人员通过试验，证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。试验结果显示，所测试的每一只节能灯的磷光层都被破坏，并散发出紫外线。
过度接受紫外线照射是老年性的病因之一。”在紫外线影响下，磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化与钙化。所以，生活在热带地区的居民、海边渔民以及西藏、青海等高原地带的患者，其病因大多都跟紫外线有关。
2、光线太强会损害眼睛晶状体，办公室内过强的光线列为年轻化的“元凶”之一。“现在，大多数写字楼的灯光都过强。大多数十多平方米的办公室都安装了6根灯管，其实4根就已经能够满足需要了。长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，尤其是长时间接触过强的光线，和虹膜都会受到程度不同的损害，终也会伤害晶状体，时间一长，就会使视力下降，使晶状体蛋白发生变性，形成混浊，发展成为。
患上了是会看不清东西的，对患者的视力会造成一定的影响的，而且严重的话有可能会导致失明的，所以要做好预防的工作。
1.不要连续长时间工作。工作1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。
2-3小时就需要起来喝杯茶动一动，多眨眼。长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼干，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。
2. 眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，采用下视10~15度的视角。
3.长期面对电脑工作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平常可以喝一些，明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，有滋补、明目、、养血的效果，使眼部气血旺盛，防范相关眼病的发生。
4. 环境照明要柔和，并注意灯光、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，同时应注意荧幕位置，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。电脑荧幕显示器的光线既不可太强，也不可太弱。
5.长时间看电脑戴框架眼镜。由于佩戴会减少眨眼次数，长时间看电脑又会加重眼干的症状，而且现在室内使用空调，空气比较干燥。
6. 注意正确的工作坐姿。用完电脑后应洗脸，电脑要定期擦拭。
7. 不乱用眼。由于很多眼都是，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。
眼睛红了不一定就是，也有可能是过敏。如果用了的眼，这样反而会更严重。一般只要是大包装，超过0.4毫升的眼都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。
8. 不要用手揉眼睛。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。
9. 闭眼打转。闭上眼睛，眼珠轻轻转动，可以顺时针转，也可以逆时针转，也可以上下转。这种眼部运动，是缓解眼睛疲劳的好办法。
选购太阳眼镜有哪些小妙招？
1、在选太阳镜的时候并不是颜色越深越好。如果长时间佩戴颜色过深的太阳镜，眼睛瞳孔会在暗的环境中放大，引起视觉疲劳。如果太阳镜的镜片质量不好，则会使眼睛吸收更多的紫外线，睛伤害极大，甚至会诱发等病症。
2、选太阳镜要选购具有保证的太阳镜。
3太阳镜使用3－5年则需更换，以避免太阳镜因使用时间过长，出现裂纹、颜色变浅等现象，致使太阳镜防紫外线功能降低，给眼睛带来伤害。选太阳镜可根据所需选择浅色镜、深色镜或户外镜。选择太阳镜镜片的颜色以茶色、灰色或者绿色为宜，要具有防紫外线的功能。
4.选太阳镜的时候，不管是蛤蟆型还是苍蝇型，选择可以遮住自己半张脸的太阳眼镜为宜。
5. 一副镜片质量优良的太阳镜的价格应该不会太便宜，所以不要因为贪图便宜而购买一大堆太阳镜，这样的太阳镜在配戴时往往是非常不舒适的，不是颜色失真，就是镜片易磨损，使眼睛很容易疲乏。
6.到自然光下试戴太阳镜。晚上光线不好的时候或者是人工照明的环境都无法正确试出太阳镜的效果。是选择在中光线比较强烈的时候，走到眼镜店的外面来试戴太阳镜。
变色镜，也叫感光变色镜片，或者变，会随着阳光的强弱而变换颜色。一般有灰、茶、红、蓝色等。一般选用灰色，因灰色属中色，透过镜片看到的物体颜色较为暗淡，又不影响原来色彩。可起遮阳作用，对于室外工作的人较为适用。目前市场上的变只有变灰和茶两种颜色可以选。
变原理：变是遇UV即紫外线才会变色，UV越强的时候变的颜色越深，没有UV的地方是不变色的，比如开车的时候车窗关闭的情况下是不会变色的。
变的寿命：目前市场上有2种制作方式的变，比较好点的是镜片单体里填加感光微粒，每变一次色感光微粒会减少，当感光微粒没有的时候就无法变色了，因此变的寿命取决于你在UV环境下待的时间的长短，平均来说2-3年是没问题的。当然你要是在西藏可能半年就差不多了也不一定。
变的变色效果：好坏取决与在UV环境下变深的速度，和无UV情况下变白的速度，当然越快越好的。其他方面就要参考镜片本身的质量了。
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山东姜玉坤视光科技有限公司
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