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藜麦，含优良完全蛋白质和9种必需氨基酸营养价值超过任何一种传统粮食作物，是全谷全营养完全蛋白碱性食物 ，藜麦做为植物却含有动物界才具有的完全蛋白，是非常少见的。
藜麦中蛋白质的含量平均为20%（高可达22%），富含人体必需的8种氨基酸和婴幼儿必需的1种氨基酸，尤其值得一提的是一般谷物中缺乏的赖氨酸含量很高（赖氨酸是人体组织生长及修复所必需的）。
藜麦蛋白质的和含量可以与牛初乳及三文鱼媲美，是素食者的佳选择，同时也是大米等谷物的优良替代品。
免①可分为免①和周围淋巴组织，免①为及胸腺；髓质负责产生免①细胞，产生的免①细胞被送到胸腺进行训练，经过训练后，便可全身而退；包括淋巴腺、扁桃腺、淋巴和盲肠，这一过程就像新兵被送到各个军营。此外，脾和淋巴也有清除病原的作用。免①细胞主要是淋巴细胞，其作用是刺激淋巴细胞在病原体侵入人体后，产生一种特殊物质——(相应的病原体称为抗原)，这种与抗原结合，促进白细胞的吞噬作用，从而清除病原体或使之失去致病性。
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