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酸梅素营养丰富，酸梅素含有大量的水分和多种保湿因子，具有滋润肌肤的作用，维生素 C可以抑制皮肤黑色素沉着，常食酸梅素可淡化面部和。此外，蔓越莓富含果酸成分，能使毛孔通畅，有作用。女人睡前多吃蔓越莓，不但美白肌肤，还能提高肌肤的能力，在有效增白肌肤的同时，消除和，提高肌肤的能力。
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酸甜适中，果香浓郁，特别适合女性食用，果香浓郁。酸果蔓营养丰富，所含茄红素、维ta命 C和剂的含量是红番茄的10倍。它内含番茄红素，具有、调节细胞生长代谢、调节胆固醇代谢等多种功能。
酸莓干中的膳食纤维含量也很高，酸莓干还具有增强食欲，刺激消化液分泌，促进胃肠蠕动等功能，通利消化道，帮助大便排泄，常吃有益肠胃健康，可起到美容的重要作用，肚腩也变平了。
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误解1：相信浓缩成分越多，美白越好
许多姐妹经常会用能不能迅速美白来衡量护肤品的优劣，尤其是对高浓度成分的美白产品更感兴趣。事实上，皮肤有一定的耐受力，高强度的美白成分会让皮肤承受更大的负担，虽然可以获得短暂的白皙，但牺牲了皮肤的健康。
误解2：每日美白面膜敷
同理，很多姐妹也想要获得美白效果，于是天天敷含有美白成分的面膜，通过面膜的方式达到美白效果。
这类美白误区很多姐妹都不自觉地尝试过，要想真正“白”出幸福，必须有健康的皮肤保养方法，让肌肤在专i业老师的指导下，按照正确的方法实现美白。
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误解3：秋天不需要防晒
无防晒基础的美白都是耍流i氓！言归正传即使你不需要美白产品也要防晒啊，否则造成的后果可不只是晒黑那么简单哦，还伴随着早衰~
秋冬季是美白的好季节，小禾提醒各位姐妹，这些美白功课一定要做！
清楚地认识自己的肌肤，并接受专i业护理指导
为了让自己的皮肤得到的护理，首先要清楚的知道自己的皮肤需要什么，有什么皮肤问题，如果姐妹们自己判断不准，此时应该咨询专i业护肤老师，让老师从专i业的角度帮助你做出的诊断，并给出的建议
健康，洁净，光洁的肌肤，是美白的境界
愈来愈多的美白专i家提醒我们，追求的不是肤色而是美白的境界。永远都不能脱离现实去想让自己的黄皮肤变成欧洲人的白皮肤。切记美白的标准应该是健康，干净，肤色明亮。
美白+防晒，才是真正的美白
白化是一种深度导入过程，防晒是一种保护皮肤表面的过程。假如一个产品既要美白又要防晒，取各自功效的值不可同时发挥好。首先使用美白产品，然后再使用防晒产品，是美白的基础。
25岁以后的皮肤状况
到25岁时，适应性色素沉着所引起的黑斑和斑。一般来说是有可逆性的，也就是也能自己慢慢变回自己。一过了25岁，皮肤状况就开始变差。有些色i斑失去了自动可逆旋转，此时需要美白产品的保养，帮助皮肤恢复原来的白皙。
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