活水的基本特征活水的基本特征
（1）干净、纯净
新鲜而没有被污染的天然水是益于健康的，自动清洁的，并且能够抵抗引起疾病的微生物。准
（2）充满生命能量
身体里几十万亿的细胞悸动和脉动成一个谐频的复杂系统。生命的这种脉动使彼此间能互相交流，进行重要的生物和化学交换。破坏了这种谐波脉动可能会引起疼痛、不适和疾病。活水与您身体的能量振动一起共振。当您饮用活水时，它增强、鼓舞和永存您自己的
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活水的基本特征
活水的基本特征
（1）干净、纯净
新鲜而没有被污染的天然水是益于健康的，自动清洁的，并且能够抵抗引起疾病的微生物。准
（2）充满生命能量
身体里几十万亿的细胞悸动和脉动成一个谐频的复杂系统。生命的这种脉动使彼此间能互相交流，进行重要的生物和化学交换。破坏了这种谐波脉动可能会引起疼痛、不适和疾病。活水与您身体的能量振动一起共振。当您饮用活水时，它增强、鼓舞和永存您自己的生命力。而饮用死水却是有害的，因为您的身体必须消耗宝贵的能量用来转化，并且在它被用来发挥身体功能前要给它能量。
（3）充满生命氧
氧气是生命的燃料您拥有得越多，您的身体就能越好的行使职能，您就会越健康。大部分人认为我们只吸入了空气中的氧气，但是事实上溶解于水的氧气也更加直接地进入了我们的细胞。我们饮用的水中的氧气30秒中可以到达血液；1分钟到达大脑；10分钟到达皮肤；20分钟到达、心脏和！
水中的矿物和微量元素适合您
富含离子矿物和微量元素
当水穿过泥土，它积聚了矿物质和微量元素，这些都是您的身体传导和产生几十亿小电脉冲所必需的。没有这些脉冲，不仅单个平滑肌，包括心脏也不能行使职能，生长和恢复元气也不可能。二次诺贝尔奖得主莱纳斯．鲍林博士指出：“人类所有疾病均可源自矿物质的缺乏。”水中的矿物和微量元素适合您，因为他们是离子形式这种形式对您的细胞而言有生物（甚至比螯合性矿物质和胶体矿物都好）。
理想的PH值
含有丰富矿物质的天然水的PH值略显硷性。它维持您身体流体酸硷度的平均数为PH7.35，这个对於传输氧气，调节新陈代谢，排除酸性废物和预防疾病是必要的。
重要的六角形结构
益于健康的水的生命之源是冰。它的小分子团平滑整齐地排列着，形成的六角形，并且含有丰富的矿物质。
想要健康的身体则需科学饮用水
1、短时间内不能大量喝。
短时间内大量饮水，会增加机体的排尿量和排汗量，前者使的负担加重，后者则会使体内的盐分过度丢失，导致电解质紊乱。
2、小便清澈无色说明喝够了。
如何判断是不是喝够了水，建议每天观察一下自己的小便颜色：若呈浅柠檬色，说明体内水分处于较佳状态;若小便清澈无色，则应稍微减少水分摄入;若小便呈黄色，则需及时补水。
3、吃大餐前后不宜喝。
人的胃部空间有限，如果餐前或餐后大量饮水，会挤占空间，使人产生腹胀、感，不利胃肠蠕动，导致。一般情况下，建议饭后半小时再饮水。
4、长时间运动后忌马上喝。
运动后马上喝水会导致体内血容量突然增加，加脏负担。大量的水贮留在胃中，还会影响膈肌升降，使人出现胸闷、气喘等不适。建议运动后先坐下来休息10分钟后再喝水，给身体一个缓冲时间;同时，每次喝150~200毫升即可，不要一次喝太多。
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