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亳州学校心理辅导-文化补习 民德教育封闭特训

青少年心理问题产生的原因 “自我”认知:心理健康的人能正确客观的认识自我,了解自己的能力、性格、需要。他们既不自卑,也不盲目自信;他们经常进行自我反思,看到自己的长处更能容纳自己的不足,并寻求方法改进。①自我评价问题,近一半的学生不能正确评价自己,对自己的评价过高或过低。一般女生对自己的评价普遍偏低,男生对自己的评价过高,于是不少学生自尊心、自信心上出现问题;①自我评价问
学校心理辅导







青少年心理问题产生的原因

“自我”认知:心理健康的人能正确客观的认识自我,了解自己的能力、性格、需要。他们既不自卑,也不盲目自信;他们经常进行自我反思,看到自己的长处更能容纳自己的不足,并寻求方法改进。①自我评价问题,近一半的学生不能正确评价自己,对自己的评价过高或过低。一般女生对自己的评价普遍偏低,男生对自己的评价过高,于是不少学生自尊心、自信心上出现问题;①自我评价问题,近一半的学生不能正确评价自己,对自己的评价过高或过低。







心理辅导的主要方法

认知疗法,认知疗法于20世纪60一70年代在美国产生,是根据人的认知过程,影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知,从而矫正并适应不良行为的心理方法。认知疗法是新近发展起来的一种心理方法,它的主要着眼点放在患者非功能性的认知问题上,意图通过改变患者对己、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。青少年心理辅导的重要性当然在此时也建议家庭与社会一定要密切配合,千万不要认为心理辅导是一件无病的事情,因为它会影响到青少年未来一生,如果出现一定的影响,那么对于他们的伤害将会是终生的,所以此时家庭配合非常关键。







青少年心理问题的表现

这个阶段的孩子,家长要尊重孩子想要独立的需求,必要的时候,适当地放手,让孩子自己去思考,自己去解决一些问题。就是你不要告诉他结论,你也不用管太细。自尊心在哪儿呢?孩子总是习惯性地没理由地拒绝父母的建议,孩子觉得父母在挑自己的刺,觉得父母总是针对自己。也就是说,青春期的孩子,会特别在意别人的看法。比如说,你哪怕是瞪他一眼他都会跟你急,你要是说他两句,他也会马上跟你顶嘴。







如何帮助孩子避免产生心理问题

挫折的情绪管理。孩子受挫,必然会有一些情绪,父母要接纳孩子把情绪发泄出来,很多不发泄情绪的“乖孩子”,到中学就很容易成为心理不健康的高危人群,如果我们的孩子从小多经历挫折,他们管理情绪的能力也更强,就是我们通常说的“皮实”,引导孩子可以通过运动、大叫、听歌等方式发泄情绪,还可以通过和父母沟通来思考这些困难,找到解决问题的途径。青少年逆反心理的表现总结青少年心理的主要表现:经常生气不满,对自己的失误或错误不承认,而是责备他人。








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