做好测试前的动员工作
肺活量测试费时费力，测试前的动员工作尤其重要。笔者先集中讲解，让学生认识测试的重要意义，端正态度，鼓舞学生取得理想成绩。
动员后出示肺活量仪器、吹嘴，让学生了解测试的工作原理和吹嘴的正确使用方法，减少测试时出现“人机不配合”的现象。接着教师几种典型的错误吹法，让学生学会判断动作的正误。之后完整，用测试结果来说明只要态度认真，方法正确就能取得
智能型肺活量测试仪厂家
做好测试前的动员工作
肺活量测试费时费力，测试前的动员工作尤其重要。笔者先集中讲解，让学生认识测试的重要意义，端正态度，鼓舞学生取得理想成绩。
动员后出示肺活量仪器、吹嘴，让学生了解测试的工作原理和吹嘴的正确使用方法，减少测试时出现“人机不配合”的现象。接着教师几种典型的错误吹法，让学生学会判断动作的正误。之后完整，用测试结果来说明只要态度认真，方法正确就能取得好成绩。
肺活量测试的技巧
吐气方法因人而异
肺活量测试分吸气和吹气两大部分，吸气充足后要靠吐气来完成测试，而电子肺活量测试仪对气体的微弱变化十分灵敏，如何吹气有效需要反复实验。测量范围：100mL～9999mL电源：DC12V1A（由电源适配器提供）测量分度值：1mL工作环境：5℃～40℃湿度＜90%误差：±2。笔者认为吐气是否吐尽是获得好成绩的关键，在练习时，让学生在正常的呼气后屏住呼吸，然后尽力吸气，以获得吐尽余气的体验，学生掌握方法后可以选择适合自身的吹气方法。
猛吹到底。对于体重轻重，比较瘦小的学生，笔者建议靠爆发力，在吸气的基础上猛烈地吹到底。这种方法需要把吹嘴控制好，堵严实，不能因为用力太猛而跑气。
10秒钟原理。鉴于电子肺活量仪的工作原理，笔者找不同的学生反复实验后提出“10秒钟原理”：在吸足气的基础上控制好气息，不紧不慢地吹足10秒钟，并且到以后结合吐尽气的方法，把气吐尽。使用电池，请将2节5号电池装入机身下方的电池盒中，注意不要插错极性。往常许多学生吐气时间在5秒之内，经过练习，学生的成绩有300毫升到500毫升的提升空间。这种方法需要控制气流，气息不能太小，要平稳，一旦电子仪器感应不到气体就会自动停止，出现学生还有气没有吐出而仪器已经停止读数的现象。平时学生可以持小纸条放在前15厘米处练习均匀吐气，效果很明显。
折叠身体吹蜡烛。一般的呼吸不会将气体都吐尽，对于体重较大，肺体指标大的学生，可以奋力吸气后平稳吹气5秒。测试时单手握手柄，检查吹嘴的位置，然后微弯腰，徐徐吐气，紧接着立刻张大嘴巴用力吸气。然后保持吹气的基础上缓慢收腹下蹲，单腿提起靠胸，想象地上有一支蜡烛，用吐尽气体的方法用力吹灭蜡烛，从而提高吐气量。从身体的外形看是由直到弯的过程，从吐气的强度看是由轻到重的过程。
肺活量测量是什么原理
原理是根据肺活量的定义：一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量来进行测量。
在测量时，可做1-2次深呼吸，手握吹嘴，头部略向后仰，尽抄力深呼吸直到不能再吸气为止，然后将嘴对准吹嘴慢慢地呼气，直到不能呼气为止，此时即可读数，一般可测试3次取大值，以毫升为单位。由此可得出肺活量。
肺活量的大小存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响袭。一般说，身体越强壮，它就越大。研究表明，它与大吸氧量存在很高的相关。常用作评价人体素质的指标。
测肺活量时怎么做？
首先要做到测试时不要紧张，以中等速度和力度尽全力吹气效果好。
其次测试者手持吹气口嘴，面对肺活量计站立试吹1至2次，看看仪表有无反应，还要试吹嘴与口鼻处是否漏气，然后测试者进行1-2次较平日深一些的呼吸动作后，更深地吸一口气（避免耸肩提气，应该象闻花式的慢吸气）。
屏住气口与吹嘴迅速贴紧不要有缝隙，向吹嘴呼气直至不能再呼出为止，防止此时从口嘴处吸气，测试中不得中途二次吸气。
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