艾灸有什么好处，调节阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。很多朋友灸后都用水浇灭艾1条，这是一种不科学的艾1条灭火方法，存在很大的安全隐患，艾1条、艾绒属于易1燃物，即使看不到丝毫烟气，艾1条里面仍可能在微弱燃烧。艾灸要注意什么，要专心致志,耐
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艾灸有什么好处，调节阴阳:人体阴阳平衡则身体健康,而阴阳失衡就会发病,艾灸能使失衡的阴阳重新恢复平衡。扶正祛邪:正气存内则邪不可干,艾灸通过对某些穴位施灸可以培扶人体正气,增强机体防病抗病能力。很多朋友灸后都用水浇灭艾1条，这是一种不科学的艾1条灭火方法，存在很大的安全隐患，艾1条、艾绒属于易1燃物，即使看不到丝毫烟气，艾1条里面仍可能在微弱燃烧。艾灸要注意什么，要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾1条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
感受艾灸的神奇1效果，艾灸是几千年流传下来的被列为非物质文化遗产。艾灸条，艾灸时艾1条，艾灸乃zui古老的医术之一，属中医外治法，温灸养生是通过百草之1王艾草特1制成艾灸条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患1处四周，帮助人体全1面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。艾灸盒与艾灸贴：艾灸盒是把艾灸条固定在盒子上面，而下面有网状是可以接住灰尘的，不受阻碍，它的通风效果比较好，尤其是竹制的艾灸盒更好，但是这种艾灸盒有一个弊端，就是艾灸时产生的烟比较大，可能有的人会觉得很熏人。艾灸对各种炎1症、痛症也是有极1好的治1疗1效果。
艾灸后出现反应代表什么,红白相间斑点,如果灸后皮肤潮红不均匀，潮红中间夹杂大小不一的浅白色1斑点，有的甚至白色多红色少！这是由于局部经脉不通、气血运行不畅所致，提示要继续进行艾灸治1疗，直到灸处温热感增强，灸后皮肤白色1斑点消失，出现均匀的潮红、汗出为一个疗程的充足剂量。出现皮疹，发痒,如体内湿气较重，灸治过程中面部或身体上会出现小皮疹，并且发痒，这是体内湿气外排的表现。在艾灸的时候要注意不要着凉了，艾灸前就应该管好门窗，及时在夏天，也不要开着电风扇。
经常艾灸，对身体有什么好处？可以有效的排出体内的湿寒之气：现在到了夏天，是湿气寒气zui容易入1侵的季节，很多人更是很不得一整天都呆在空调房间里、吃着西瓜和冰激凌才感觉过瘾。殊不知，这可能只会让湿寒之气有机可趁，体内的毒1素也会越来越多，而经常的艾灸，就可以有效的排出体内一部分的湿气和毒1素，人也会更有精气神，患病的风险还会大大降低。艾灸的几大功效与好处，防病保健：增强抗病的能力，使人精力充沛，有助于长寿。
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