哪些人群艾灸时要谨慎
女性若月经量大，则应在月经前5天及经期停止艾灸。而孕妇特别是孕早期是禁止艾灸的，避免热刺激及艾灸通经的作用导致滑胎。
日常艾灸时，头部尽量避免施灸，不仅因为头部肌肉薄弱且毛发丰厚，也因为艾灸头面部穴位易导致阳气过于上行，引起头晕目眩等症状。
小儿本为纯阳之体，若无病痛一般不灸。而对于肺气虚
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哪些人群艾灸时要谨慎
女性若月经量大，则应在月经前5天及经期停止艾灸。而孕妇特别是孕早期是禁止艾灸的，避免热刺激及艾灸通经的作用导致滑胎。
日常艾灸时，头部尽量避免施灸，不仅因为头部肌肉薄弱且毛发丰厚，也因为艾灸头面部穴位易导致阳气过于上行，引起头晕目眩等症状。
小儿本为纯阳之体，若无病痛一般不灸。而对于肺气虚弱引起的咳嗽、，脾胃虚弱引起的腹泻、纳差，中气虚弱引起的遗尿等，可以适量施灸，相较于成人小儿的灸量宜轻。
患者艾灸时更需要注意，由于可能引起周围变等，导致皮肤感觉不敏感，应适当降低艾灸温度，避免艾灸伤害、皮肤难以愈合。
艾灸要注意哪些事项
艾灸不可过量，一般一周3次左右，一次不超过3个部位，每个部位20分钟即可。
多次艾灸过后可能出现口干、咽干、咽痛、眼痒、流泪、鼻干、流涕等上火症状，或、嗜睡、等症状。上述症状多较轻微，部分症状可能为灸疗起效的反应，多不必处理，休息1~2天后可自行缓解。
艾灸后可多喝温水，在施灸过程中注意房间的通风及保暖，选用陈艾，以减少艾烟及其挥发物的含量。
艾灸是居家保健中便于操作且副作用小的可靠方法，其灸量、灸材、灸法多有讲究，应循序渐进，以身体舒适为度，切不可急于求成，造成艾灸伤害。
若疾病较严重或发生病情变化，切不可，尽早前往。
艾灸的美容与一般的化妆品美容，手术美容是两个不同的概念，一个是本质上的，另一个是表面上的。化妆品可以掩饰你的不足，手术可以改造你的结构，可以满足你暂时的虚荣心，但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻，容光焕发，思维敏捷，反应灵敏，那又是另一种不同层次上的美。通过吃药，打针或者锻炼，你或许也可以或多或少地达到你期望的效果。但没有灸疗好，艾灸是驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳的的手段。
所有人艾灸完的状态是一样的这怎么可能，每个人的身体情况各不相同，所以每个人艾灸完的症状也会有所不同。有的人艾灸完就困，有的人就不困，这是为什么呢今天康元生生物就给大家说一下艾灸完困是怎么回事。
现在艾灸的人多了，大家艾灸后会有很多不同的反应，好比有的人艾灸后特困，有的人艾灸后就特别精神，这是怎么回事呢
想要说明白这个问题，就要先说到了人体的阴阳。人体阴阳和谐才有睡眠，艾灸完以后机体会自我调节，不同的机体状态会出现不同的结果。
艾灸完困是怎么回事
原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感。
艾灸完特精神是怎么回事
原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加精神。
但是长期坚持艾灸后阴阳会归于平衡，所谓阴中求阳、阳中求阴，这样就不太容易出现困倦或者倍儿精神了。
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