木瓜川贝燕窝先将木瓜洗净，一切为二，去核挖瓤，倒入鲜奶，川贝和1-2盏炖好的巢工厂特等白燕,盖上木瓜盖,隔水用小火炖10-15分钟即可.7）银杏燕窝银杏2两,红枣少许放入煲内,加水煲30分钟,加入1-2盏炖好的巢工厂特等白燕,再用慢火煲5-10分钟即可.8）血燕鲜奶将1-2只鸡蛋蛋白打匀，注入适量鲜奶中搅拌后倒入小碗内，加入1-2盏炖好的巢工厂特等血燕盖紧后隔水炖5分钟即可。9）花旗参燕窝先将花旗
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木瓜川贝燕窝先将木瓜洗净，一切为二，去核挖瓤，倒入鲜奶，川贝和1-2盏炖好的巢工厂特等白燕,盖上木瓜盖,隔水用小火炖10-15分钟即可.7）银杏燕窝银杏2两,红枣少许放入煲内,加水煲30分钟,加入1-2盏炖好的巢工厂特等白燕,再用慢火煲5-10分钟即可.8）血燕鲜奶将1-2只鸡蛋蛋白打匀，注入适量鲜奶中搅拌后倒入小碗内，加入1-2盏炖好的巢工厂特等血燕盖紧后隔水炖5分钟即可。9）花旗参燕窝先将花旗参2钱加入适量的冰糖和净水隔水炖20分钟，加入1-2盏炖好的巢工厂特等金丝燕饼再炖5分钟即可享用。10）燕窝雪梨爽先将捣碎的冰糖放入一杯半净水中，加入切成轮状的雪梨炖20分钟左右，再放入1-2盏炖好的巢工厂特等血燕隔水炖5分钟即可食用。 次数用完API KEY 超过次数限制
现如今，随着生活水平的提高，大家对孕期的饮食也是越来越重视了，大多数人都知道怀孕期间吃燕窝对孕妇效果很好。但是怀孕可是一件大事情，既要营养又需要美味与安全的保障。而这一份保障不是从怀孕那天开始，是从备孕期就要开始做好准备。所以，如何在备孕和孕期让孕妇把燕窝吃得更安全和营养呢备孕期吃燕窝是不错的选择，燕窝能有效提高人体的机能，并且燕窝中珍贵的燕窝酸成分是人体能够从食物中大量摄入的来源。它的摄入对母体和胎儿的大脑、体质都起着强有力的作用，还能改善母体和胎儿的肌肤。因为人体代谢有一定的周期，所以备孕时期吃燕窝会将身体调整到时期。 次数用完API KEY 超过次数限制
燕窝作为人们保健养生的滋养食品含有大量的唾液酸，为水溶性蛋白质，含有十八种氨基酸。多吃燕窝大的好处就是：愈合伤口、修复受损细胞。让细菌不易附着在呼吸系统粘膜上，所以科研证明它能抗。但是很多人觉得买鲜炖即食燕窝价格太贵，又觉得燕窝的营养价值会有所流失，自己买干燕窝在家炖又怕做不好，浪费了材料。别怕~今天小编就来教大家如何自己在家炖煮燕窝；一、泡发燕窝找一个干净透明的大碗，将选好的干燕盏放进去，加入适量的纯净水（水位应将燕盏完全浸没），这里要注意，一定要用纯净水，不要要用矿泉水和自来水，然后隔两到三个小时换一次水，一般的燕盏自然泡发时间为7~8个小时左右，直至干燕盏完全泡开 次数用完API KEY 超过次数限制
燕窝作为滋补品，在市场中很受消费者的喜欢。对于燕窝来讲，想要发挥出其中的营养价值，炖煮是很关键的一点。一、用料清炖会使燕窝膨胀，口感软糯润滑；燕窝加糖炖煮很容易化水；放枸杞和清炖一样；放红枣与枸杞同燕窝一同炖煮燕窝不会膨胀，泡沫会浮起；使用牛奶或者豆浆与燕窝一同炖煮，燕窝不会膨胀，并且炖煮后丝丝分明，口感Q弹。二、水量炖煮燕窝时，如果水量不够，那么燕窝无法完全炖熟，口感较硬；炖煮燕窝时，加水的量需要没过燕窝2-5毫米，这样炖煮出来的燕窝口感软糯润滑 次数用完API KEY 超过次数限制
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