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孕妇是一个钙需求量很大的群体,在孕期期间,需要注意补钙才能保证自身身体的健康和宝宝的健康发育,如果孕妇补钙不足,出现缺钙的现象,会直接影响宝宝的正常发育,柠檬酸钙采用的是有机酸钙钙剂,易吸收,不刺激肠胃,适合孕妇和乳母这类型特殊体质的人群,所以在怀孕的时候记得多补充。但是有的人却不能食用柠檬酸钙,不是所有人都适合。
柠檬酸钙成分
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孕妇是一个钙需求量很大的群体,在孕期期间,需要注意补钙才能保证自身身体的健康和宝宝的健康发育,如果孕妇补钙不足,出现缺钙的现象,会直接影响宝宝的正常发育,柠檬酸钙采用的是有机酸钙钙剂,易吸收,不刺激肠胃,适合孕妇和乳母这类型特殊体质的人群,所以在怀孕的时候记得多补充。但是有的人却不能食用柠檬酸钙,不是所有人都适合。
柠檬酸钙
柠檬酸钙是有机酸钙的一种,人体是很容易就吸收这些有机酸钙的,而且它的效果温和,刺激性小,也不会像其他的钙质一样引起的症状。对于孕妇和一些产妇来说,柠檬酸钙是一种很好的补钙佳品。
柠檬酸钙和普通的钙质一样,对骨骼的健康和牙齿的健康都有着很好的作用,还有利于神经信息的传输,对于我们体内的消化酶的活性也有一定的促进作用。
钙的吸收除过去假设的单离子吸收外,尚有一种以柠檬酸钙复合物形式吸收的机制; 柠檬酸钙与一般钙源不同,对其他营养素摄取影响较小,它仅影响包括铁质在内的其它矿物质吸收; 柠檬酸钙盐可增进锌的吸收。
作为钙质强化剂,柠檬酸钙味道平和,气味适中,吸收率高,可用于多种食品的强化,包括婴儿配方食品、果汁、乳制品、固体饮料、运动饮料、牛乳、豆乳、保持康健品和谷物制品等等。另外还可在食品工业中作螯合剂、缓冲剂、组织凝固剂等等。
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