辟谣:常见的食用红枣误区!吃红枣能辟谣：常见的食用红枣误区！吃红枣能？中医认为吃红枣能养血，很多人就误以为吃红枣可以，这其实是两个概念。营养学中的主要是补充血红素铁。血红素铁的吸收率能达到40%左右。红枣虽然也含有铁，但红枣所含的是非血红素铁，其吸收率不到10%，和其他植物性补铁食物一样，并不能被人体利用，因而用红枣效果并不好，并不建议。红血橙,香气浓郁,皮薄汁多,酸甜适
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辟谣:常见的食用红枣误区!吃红枣能
辟谣：常见的食用红枣误区！
吃红枣能？
中医认为吃红枣能养血，很多人就误以为吃红枣可以，这其实是两个概念。营养学中的主要是补充血红素铁。
血红素铁的吸收率能达到40%左右。红枣虽然也含有铁，但红枣所含的是非血红素铁，其吸收率不到10%，和其他植物性补铁食物一样，并不能被人体利用，因而用红枣效果并不好，并不建议。
红血橙,香气浓郁,皮薄汁多,酸甜适口,营养价值很高
红血橙，香气浓郁，皮薄汁多，酸甜适口，营养价值很高，比普通脐橙更甘甜更多汁，无论是直接吃，还是榨汁，亦或是做成橙子果酱，都味道鲜甜，而且营养成分满满。
红血橙，富含番茄红素、胡萝卜素、维生素C、维生素E和花青素苷等多种人体所需的营养成分，其中，番茄红素更是具有功能，促进，改善肤色的功效；此外，红血橙还能促进血液循环，是改善的良品，而且好吃又不上火。
橙子是热性还是凉性的
橙子是热性还是凉性水果
橙子是凉性的。橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而，老幼皆宜。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加的弹性，降低血中胆固醇。高症、、者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠，排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温，化痰功效胜过陈皮，是感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。事实上，它的维生素C含量丰富，能增体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康剂。
水蜜桃栽培技术简介建园
选择生态环境良好、远离污染源的地方建园。土壤以疏松透气的沙壤土为宜，由于桃类树种都有耐旱怕涝特，地下水位较低，排灌便利需重点考量。
定植
定植时期选择在秋季落叶后至土壤封冻前，或春季土壤解冻后至发芽前。
栽树前应清除杂草，深耕20~30cm，平整土地。每亩下有机肥3000~5000kg有机肥、磷肥50~100kg。品种选择上建议早、中、晚熟品种搭配栽植，以延长采收期。定植2年生壮苗，株距1m，行距3m。
注意配好授粉树，要求与主栽品种花期一致，亲和力强，花期长，花粉多，兼具一定的经济价值。如红艳露可配玫瑰露、雪雨露等。
栽植时应对过长的侧根进行修剪，保持根系舒展。将苗木扶直，左右成行，土壤回填踩实到根颈位置，栽后灌定根水或薄腐植酸等促缓苗。
修剪
修剪手段主要有短截、疏剪、缩剪、长放、除萌、摘心、拉枝、扭梢等，水蜜桃幼树以少剪长放为主，定干后选留主枝，促花早果，以果控冠。
夏季修剪一般分4次进行。叶簇期主要是抹芽；新梢迅速生长期通过短截调整各种枝的生长势，促发二次枝，形成中、短果枝；6~7月间控旺；8月份对未控住的旺枝从基部疏除，对角度小的骨干枝进行拉枝。
冬剪主要对主枝延长枝采用单轴延伸，减少外围拉力，抑前促后。结果枝组结果后回缩，培养新的结果枝组，防止早衰和结果部位外移。
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