航标致力于水胶体,硅凝胶,水凝胶等敷料及日常护理用品【运动绷带】、【防磨后跟贴】、止鼾贴、【后跟贴】、【痘痘贴】、【祛皱贴】等产品的研发、生产和销售。欢迎广大客户前来咨询选购。
运动绷带的使用方法:
包扎时要掌握绷带卷,避免落下。绷带卷且须平贴于包扎部位。
包扎时每周的压力要均等,且不可太轻,以免脱落。亦不可太紧,以免发生循环障碍。
弹力绷带面料
航标致力于水胶体,硅凝胶,水凝胶等敷料及日常护理用品【运动绷带】、【防磨后跟贴】、止鼾贴、【后跟贴】、【痘痘贴】、【祛皱贴】等产品的研发、生产和销售。欢迎广大客户前来咨询选购。
运动绷带的使用方法:
包扎时要掌握绷带卷,避免落下。绷带卷且须平贴于包扎部位。
包扎时每周的压力要均等,且不可太轻,以免脱落。亦不可太紧,以免发生循环障碍。
平时跑步、打篮球、踢足球、羽毛球等等这些大众喜闻乐见的运动项目所适合的,主要以软材料为主要材质制成的运动型护具。而像性更强、保护性更强的硬护具的话,例如像轮滑、跆拳道、拳击、橄榄球等等这些偏小众运动的护具,还有针对、老寒腿这样的保暖型护具,本篇就不多做介绍了。
手指痉挛可以先握紧拳头,然后用力伸张,迅速动作数次直至复原为止。手掌痉挛,首先握住双手使手指交叉,反转掌心向外,用力伸张后弯,多次运动后即可复原。脚趾痉挛,要将腿伸直,用发生痉挛的脚趾抵住另一只脚的脚跟,用脚跟尽力压迫脚,使脚掌尽量向后弯。大腿痉挛,使腿屈于腹前,用双手抱住小腿,用力内收数次,然后将腿伸直,如此反复多次。
勇士们比赛时的绷带缠法和拳击运动员的拳击绷带缠法也有所不同,比赛采用的是分指拳套,所以绷带的缠法在保护运动员手部的前提下,更有利于运动员手指的活动,以便于他们做出关节技或绞技等降服动作。
(作者: 来源:)