冬季老人应该如何进行养生呢冬季老人应该如何进行养生呢?该睡就睡 许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体好的。事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。 如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明你没有高质量的睡眠。 此时,建议你选择呼吸运动帮助入睡。同时,保持睡眠环境黑暗而安静。要记住
天津社区养老地址
冬季老人应该如何进行养生呢
冬季老人应该如何进行养生呢?该睡就睡
许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体好的。事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。
如果你需要闹钟才能起床;每天白天都需要打个盹;看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明你没有高质量的睡眠。
此时,建议你选择呼吸运动帮助入睡。同时,保持睡眠环境黑暗而安静。要记住,认真感觉自己的身体状况,当身体发出需要休息的信号时,一定要睡觉。
养老院如何与老人进行良好的沟通?
1、获得老年人的信赖
在养老机构中,老年人得到护理员周到体贴的服务时,大都会向护理人员说“谢谢”,继而会对护理人员更加信赖。然而,护理人员向老年人说“谢谢”的机会却很少。所以,为建立双方平等、互相信赖的关系,养老院的护理人员也会尽可能的创造一些向老年人表达感谢的机会。例如:护理人员用轮椅推老年人外出时,在老年人允许的情况下,把较清的物品放在老年人膝盖上,到达目的地后拿回物品,然后对老年人说“谢谢”;用餐完毕后,如果老年人帮助护理人员擦桌子,也要对老年人说“谢谢”。
2、营造轻松的谈话环境和氛围
老年人也是在不断感受着周围的气氛来进行生活的,特别对于在身边照顾自己的护理人员,对他的一举一动甚至表情都会特别地在意和关注,也会考虑自己什么时候开口讲话合适,所以养老院的护理人员会经常表现出“我会接受、认可你”的表情和态度。
要知道,老年人心情能够放松下来,谈起话来也会比较容易,所以学会营造轻松、舒缓的谈话氛围是非常重要的。护理人员一定要避免表现出心不在焉、敷衍、漠不关心的态度。
养老机构要求是怎样的
养老机构要求
(一)已取得养老机构设立许可证且符合对外执业要求。
(二)养老机构建设与室内装修符合DB31/T685—2013《养老机构设施与服务要求》。
(三)纳入长期护理保险服务机构范围。
(四)内部设置有机构且符合执业规范要求,或与机构整合、邻近设置,能够满足养老机构内基本的、护理服务需求。
颐瑞养老中心是天津市西青区民政局批准的民办非企业组织,按照养老机构执行的国际惯例(无障碍等)和标准(护理标准等),是一个集养老、休闲、医保、康复为一体的按照标准建设的无障碍、园林化、居家式、农业绿色养老服务机构

养老院装修过厅、走道设计
养老院装修过厅、走道设计。公共过厅及走道应注意采光、通风,宜以单面走道为主。过厅应具有可供轮椅、担架回旋的条件,走道净宽不该小于1.8m。老人们收支的过厅、走道、房间不得设门坎,地上不该有台阶。当地上有必要有高差时,应设置坡道,其斜度应契合规则,并应有显着的标志。走道两边应设扶手,扶手距地上高度0.80~0.90m,扶手形状应便利把握并注意巩固。 室外的连通走道应设防风避雨设备。

(作者: 来源:)