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如何预防妇科i病
1、适当锻炼
女人一定要经常性地锻炼身体，可以增强自身体质提高和抵抗力，对预防也起到了一定的作用。
2、合理饮食，生活规律
女人在平常生活中一定要避免吃寒性的食物，特别是月经期更应该忌口，还要注意休息，不能过于劳累，因
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视频作者：广州恒芳生物科技有限公司
广州恒芳生物科技有限公司——抑菌凝胶贴牌批发
如何预防妇科i病
1、适当锻炼
女人一定要经常性地锻炼身体，可以增强自身体质提高和抵抗力，对预防也起到了一定的作用。
2、合理饮食，生活规律
女人在平常生活中一定要避免吃寒性的食物，特别是月经期更应该忌口，还要注意休息，不能过于劳累，因为月经期护理不好，很容易导致女人患上。
3、做好清洁卫生和护理（可选择私护凝胶）
广州恒芳生物科技有限公司——妇科凝胶代加工厂家
日常注意问题
1.注意好的清洁，洗澡时用凉白开专门清洗，注意不要用沐浴露洗，早晚清洗，勤换内裤，尽量少垫护垫，不透气容易诱发发酵
2.注意好内裤方面的清洁，尽量选用纯棉透气内裤。清洁方面注意三点
①专i用皂:准备一个专门洗内内的皂，避免。
②即洗：当时换下的内裤当时洗。
③消毒:一般把内裤放太阳下暴晒，如果没有条件暴晒可以买个紫外线灯照30分钟
④内裤需要清洁干净
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现在我们处于科技较为发达的阶段，各类产品品种极为丰富，妇科凝胶也不例外。但要想选择一款既效果，又有高附加价，更没有危害副作用的凝胶，却并非易事。如此选择一款的妇科凝胶呢？
一、看批号：妇科凝胶主要有“消字号”和“”两种批号。两种批号的凝胶虽都以杀菌为主，但因消字号以中药配方为主，在杀菌以及长效抑菌养护方面，要远优于号。
二、看配方：中药配方千变万化，每一种消字号的妇科凝胶的配方都有差别，在购买妇科凝胶时，可选先选择有藏红花、蜂胶等成分的妇科凝胶
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妇科误区提醒：误区一滥用：滥用或使用会使病菌产生耐药性，并大量有益菌，破坏荫道菌群的平衡，从而导致真菌生长旺盛，顽固难缠，难以彻i底根i治。
误区二不当清洗：下身荫道炎作为蕞常见的，40%以上的患者都是由于清洁方法不当造成的。女性荫道为酸性环境，有自净作用，但很多女性长期用清洁洗液清洗下身，会对身体有益的荫道菌，使局部抵抗能力下降。
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