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皮肤护理小白入门建议：
敏感皮肤应避免使用刺激性成分及刺激性护理手段，使用温和产品。(同时记录每一种用过的产品的成分，试图找出使皮肤不稳定的产品的共同特征)
不能用晚霜代替眼霜，眼部周围是皮肤角质层薄，皮肤腺分布少的地方，不能忍受过度的营养。
在脸部护理中，不要
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皮肤护理小白入门建议：
敏感皮肤应避免使用刺激性成分及刺激性护理手段，使用温和产品。(同时记录每一种用过的产品的成分，试图找出使皮肤不稳定的产品的共同特征)
不能用晚霜代替眼霜，眼部周围是皮肤角质层薄，皮肤腺分布少的地方，不能忍受过度的营养。
在脸部护理中，不要忘了对颈部进行护理，以免出现脖子和脸颜色不一致的尴尬局面。
由于现在换季需要补水，高保湿型的比较适合，所选择的冬天对于护肤产品主要看其保湿性能如何。
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冬天皮肤代谢较慢，所以在使用护肤品的时候一定要注意加强营养，除了保湿外，其次要有适当的作用，才能使皮肤保持健康状态。
在每个季节里，清洁工作是的一项工作。一般而言，冬天选择洗面奶和洁面乳就可以了，尽量少用成分强的去油洁面乳。
降低洁面和爽肤水的预算，把钱花在精华产品上，但不要贪图高性价比的东西。
在护肤品中，想要实现进阶护理，不同功效的产品，尽量不能过度叠加。记住，不能一蹴而就，一步一步减少刺激的可能性。
如果皮肤出现大量爆痘的情况，一定不要自己乱用药，一定要去看医生。别做湿敷、面膜了，这会加重痘痘问题。而且不要经常洗脸，每天两次就可以了。早晨用清水洗。
坚持基础护理，护肤品就能拿到高分，也正是在这个基础上，才能实现工作的再一次提升。
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男性脸部除了皮肤外，还有嘴唇也很重要，不要以为只有女人可以有的嘴唇，男人也可以有，男人身上经常出现上火的情况，比较容易缺水，嘴唇干裂。此款唇膏适合男生，使用一点，触碰后能使嘴唇看起来更水润，且有男人味。
人们总能在电视上看到男星青春不老的现象，其实在平时的生活中，也是经常进行保养，对女人用眼霜保养，男人也可以，可以到专柜去买，身材瘦小的男人容易出现眼纹，所以经常使用眼霜，就能减实际年龄，别人也可以不分青红皂白，就能让眼睛更亮。
每个人都必须抛弃以前的审美观念，不要以为只有女人可以保养，现在男人也可以有这样的自由保养肌肤。但一定要注意，在选择保养护肤产品时，一定要买有的产品，不要图便宜买不好，否则也会损害皮肤的健康，根据自身经济实力进行购买，不要强求。
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女性一但过了三十岁，脸上的皮肤就会出现暗黄、干燥、，有的还可能长上，虽然说三十岁不是很老，但女性的皮肤是很娇嫩的，年龄越大就应该注意保养，这样看起来就会更显年轻，脸部的保养很重要，那么，我们一起来看看，脸部保养的步骤有哪些？
也许大多数女性在每天劳累了之后，回家后都会很懒散，所以有时会出现睡前不洗脸或用清水随便清洗一下就睡的情况，看起来没什么，但此时你的皮肤已经开始报警了，人的毛孔里会有很多人眼睛看不见的细菌，如果每天脸部清洁得不好，那么，时间长了毛孔就会堵塞，这样脸部上就会有长痘痘、的可能性，所以每晚睡定要将脸部清洁干净，特别是女性化妆，更要注意这一点。
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增加一些有氧运动能使血液循环加快，体内垃圾能更快的排出体外，适合女性朋友的运动有游泳、慢跑等，这些运动能有效提高女性朋友的抵抗力，延缓衰老。
女朋友如何保养身体具体需要从这四个方面做起，虽然说护肤工作很关键，但女朋友也要从身体内部调理，一定要养成良好的作息习惯，晚上睡觉定要清洁皮肤，而且刷牙后不要吃任何食物，另外平时也要多做一些有氧运动。
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爱美女性朋友关心的是如何保养皮肤和减肥，但现在市场上的护肤产品很多，相应的护肤方法也比较多，而有些所谓的女汉子一时也不知道该如何去保养皮肤，今天我们特地给大家介绍一下，让女性朋友一起来学习恢复皮肤的秘籍！
多食用有功效的食品
每个人都应该在日常饮食中多吃一些富含维生素的食物，因为这些食物中含有的成分，另外大家也应该多吃一些水果尤其是葡萄，这是因为葡萄含有丰富的葡萄多酚，而葡萄多酚的作用强。
众所周知，黄瓜富含 c和水份，可以说是一种很好的护肤食品。到了晚上，我们可以把黄瓜放进冰箱冷藏约一小时，然后取出，把它切成小片，敷在我们的脸上和眼睛上。这种营养物质会从黄瓜中渗入皮肤细胞，不仅能使皮肤处于良好的状态，还能给皮肤补水，特别是对受日晒晒伤的女性，黄瓜敷脸有一定的镇
