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爱玛家产后护理中心告诉您什么是满月发汗
什么是满月发汗？爱玛家产后护理中心为您解答！
满月发汗，即是产妇在满月后通过发汗，达到驱寒驱毒，防治月子症的功效，中医学认为“发汗法”不仅通经脉、提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，可以扩张周围小血管，改善微循环系统。
我们爱玛家让产后的妈妈美丽重生，为初生
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爱玛家产后护理中心告诉您什么是满月发汗
什么是满月发汗？爱玛家产后护理中心为您解答！
满月发汗，即是产妇在满月后通过发汗，达到驱寒驱毒，防治月子症的功效，中医学认为“发汗法”不仅通经脉、提高精神和恢复体力，而且具有调节神经的功能，可以扩张周围小血管，改善微循环系统。
我们爱玛家让产后的妈妈美丽重生，为初生宝宝构筑生命健康基石，16年护理，20000多爱妈见证，爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！
产后护理机构浅析满月发汗的优势!
通过满月发汗，可以使内邪寒毒从体内排出体外，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到舒展机体，促进人体气血运行的作用。满月发汗还对促进血液循环，活跃新陈代谢，消耗脂肪、美化肌肤、舒缓压力起到一定帮助作用。
产后要避剧烈运动
产后护理机构表示女人生产过程中无论是自然临产还是剖腹产，都会存在创伤。很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”，这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。产后运动自然也就不能过于大力，剧烈运动会导致创伤难以愈合，对女人产后康复晦气。女人产后可以用散散步，练习瑜伽，体操等运动量不是很大，但又很有修身效果的运动方法，有助于女人产后康复的同时，有助于女人身材的康复。尽量防止跑，跳之类的剧烈运动，对产后康复晦气。
我们爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！爱玛家，您的孕育。
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